＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
# k- |0 n7 z! S1 O: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K+ c; z& ~# V4 T8 p* e! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖
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! V0 F/ W1 \9 g j& L紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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! ^7 `& ]7 A$ p) g+ F公仔箱論壇二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb ~) q7 I5 j- o/ D" l, U
2 H! |' N n! `9 U( Jwww.tvboxnow.com一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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三、不要不煮透
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 z; y/ r8 Y5 z* U
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四、不要裝在保溫瓶
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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$ s0 O$ A* J: V# i/ m$ l2 n3 s＊飯後五大不 www.tvboxnow.com" c2 \" h F6 w7 H2 ?4 p! p" N
; T7 G3 N9 U. S+ _7 Owww.tvboxnow.com一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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. S- [" P0 C+ }# Cwww.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
, B1 K3 f2 S( y( g. g0 M q C7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?/ z$ [7 ?9 G0 d0 f4 W* A. c' L( D公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 公仔箱論壇$ s% Q8 X% i. ?; N2 y1 K$ V3 O
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 X4 e. I7 r5 o% c) Q% P! ^
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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