[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!
4 R- T  ]# y9 C. x0 ktvb now,tvbnow,bttvbjastao 發表於 2012-1-24 04:16

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" F' B( T& Q# U唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉% R4 N( d9 _/ }
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

7 c: ?, Q5 F2 a' w( W) g; T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 p+ V# G, N0 L9 ^: o, p0 q
我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？