材料:
0 i! g4 w7 O9 B1 h8 ]; L6 r2 Mtvb now,tvbnow,bttvb急凍或冰鮮三文魚扒.......2件- t3 J, [' ^5 @* o2 \5 g2 [
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蒜蓉...................................2粒公仔箱論壇9 H7 ~* P# ?: M0 X4 G- N$ u
5 \- m& Q8 ^/ ?7 Z檸檬汁...........................1茶匙www.tvboxnow.com; O$ n9 e% B" N* _& Y
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調味料:鹽................................2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }1 F" S: a7 n) s* r* l
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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) q: x) H0 }0 A ?9 k9 j公仔箱論壇生粉&胡椒粉...................少許7 L/ I" }2 \5 b' L0 r
0 B4 f( b0 s' l! g做法:公仔箱論壇% W2 }' r: u$ C2 P$ \* E3 f& ^
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
0 t1 L+ Z5 S# N3 A+ _$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q9 s7 P+ U0 Q' [3 O+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。公仔箱論壇9 \1 R1 h" u9 o: o; m9 h% H. j
/ \, V8 ^- `0 q) a: u2 p* M0 Swww.tvboxnow.com2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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5 n4 _8 I5 w8 ^9 [ 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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