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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破! / e% Y& N7 R# B! J. u4 E

1 r0 c8 V0 F- `/ F3 v+ M臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。3 R- Y* `* h, [3 R3 J' M, Z, t# v% p

0 b- j+ E4 w" a4 h% g1 m肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
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日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。$ r4 q0 O( l  [: C. d6 B/ z
病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」
- d, W8 x6 }7 g- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
4 Y" Z4 ^1 @) L1 Z病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,9 i" w0 F( D% F& `# A: i- T
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但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。 5 X9 Z( G' B$ N" B
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
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! r) m7 e  Q8 p* Q/ _: N0 O因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
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另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。
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肝的致命傷原因如下: tvb now,tvbnow,bttvb0 z- C, D3 Y/ [3 q4 C7 `

  t2 f( H' g# P4 ?www.tvboxnow.com1. 晚睡晚起為最大致命傷。 , z3 T2 [' x1 g6 H

+ Q: j' o/ l& L+ }' L: f1 E$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 早上不排便。 www.tvboxnow.com7 n5 U" @( V9 b; [% Y1 x
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3. 暴飲暴食。
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- X+ w1 S8 K$ t% S* Z4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 公仔箱論壇/ j2 R% ]& E$ s) a9 t
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5. 服用藥物過度。 www.tvboxnow.com9 h# x- m2 Z( B& W
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6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 * }9 _1 M% D" @, X7 n. |

5 f/ F9 ?! P5 wtvb now,tvbnow,bttvb7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 www.tvboxnow.com: o2 k) D) q( X- P' Z6 y: R

# E: @. [) j$ `2 v8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
+ H6 v+ j  y; |( H, {3 {要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。
# i7 q6 }" j% i( ]& q食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
5 |7 n) ^. t% _! p1 y' z- G* swww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b0 k3 n1 Q& t
原因: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x9 p6 }" U1 R7 ?
晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
; Y; \+ ]) B8 ?% \. U& q- [2 htvb now,tvbnow,bttvb晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。
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' X4 t4 W- \. E, K) g0 O淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
; p) \2 P7 C7 n8 X* p1 F0 H$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
, r% h, n2 U9 T3 Q7 d4 Z清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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6 H0 U1 m( N  n! d/ {公仔箱論壇清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,
, U& G1 ~- ]# U- _: M* N* q* V+ v不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。
5 D8 q3 O: |7 X4 e4 S5 s公仔箱論壇半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r& O9 t% s" o0 s

; b1 c- b/ f/ b3 l* e3 K. u8 ?www.tvboxnow.com晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡
6 }. o( t4 Z5 d  F; stvb now,tvbnow,bttvb晚上這段時間公仔箱論壇6 {2 @5 j# F) m$ }( ~
盡量都放鬆自己別給自己太多壓力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q% S5 t5 d0 Y% C8 R/ N) }$ }3 C1 ~
器官就和人一樣晚上都得休息低
  P  X- S3 f6 W: h0 V7 D' d$ C0 {+ Otvb now,tvbnow,bttvb感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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