返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
# r; ]" K  x4 v7 `公仔箱論壇過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發8 P( J+ w& c/ G
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
: C. T4 x' S: D& o5 ~2 i( T- ttvb now,tvbnow,bttvb【過敏性結膜炎4類型】:tvb now,tvbnow,bttvb$ x$ T8 K% f0 M' ?
類型1/風邪外乘:
! p2 M+ @, K$ }tvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。www.tvboxnow.com8 v! e' {$ q$ b: U4 @2 Y; K% X
類型2/風熱壅目:
# [1 }) f8 x# b0 l% h/ [7 t( x: p/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。tvb now,tvbnow,bttvb( d+ v7 r" s3 X+ p$ o3 _0 w

5 C: h) L! q; U5 Z公仔箱論壇類型3/風熱夾濕:
) f. G" s4 Y+ T& _- Q' atvb now,tvbnow,bttvb此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
0 ]* x8 f5 Y2 R( v6 R9 p1 k$ o6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型4/血虛生風:
, \5 t4 T$ [9 F* a, E4 n' Ltvb now,tvbnow,bttvb「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。
( c2 z% m% N- S, M1 b  j9 P公仔箱論壇止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知* v1 t( D* w& D5 ^7 c% i
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
; U# t4 F9 q6 S9 P, r【外用薰蒸】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p% y8 T# {2 g3 b' L* G
★止癢明目桑菊茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p) J+ }/ n  [6 _
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N! Q( q+ b! T9 L% n/ [
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。  o7 b* z2 N( n$ B: K
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。www.tvboxnow.com) Y. p! B$ {- V0 f
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g% H# c- b" F# q
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。! y6 |( S- k& u" l
8 V, W  J" W$ M5 T9 z
★清熱退赤金桑菊茶% p4 d3 a1 b1 q! F
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
) c' a  b3 h( e- @# mwww.tvboxnow.com作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
3 G, ]) {7 }. [- o效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a/ _) _) r' K9 D: M
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。www.tvboxnow.com1 j8 f! a1 {8 R! d7 F. H8 Z
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! n, Z3 x, {: y/ k6 @( n
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
0 p+ a6 w4 X% j3 V% p& n6 u最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。, A' L# \8 d  r1 Z  z/ F. [
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 www.tvboxnow.com0 }: R$ G4 g1 t# ^
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。 + R5 a) @9 n* V7 i! a9 `
第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。公仔箱論壇& ^3 c1 O* v- _5 k4 i
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表