－ 全球十大垃圾食物 －
k. k2 f* q: v! d/ T5 A; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s' Z! g) O( g: x1 x
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）www.tvboxnow.com0 C+ b; A7 B/ t2 J6 s) V) c3 R
5 ~2 ~3 B$ i' s& y1 {1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
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& y- B. c/ G' i2 ~公仔箱論壇3、破壞維生素，使蛋白質變性www.tvboxnow.com& n: P% |7 b, t% P
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, h8 q# `* \% h! s7 r. Owww.tvboxnow.com二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）公仔箱論壇3 b( U. |7 P; Y
* e2 n$ R; N, u7 X. T0 z0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）www.tvboxnow.com6 M/ g: I/ h% {. u5 K' u$ A
3 {: U( p# a, R% v5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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# v' Q7 C* {$ o: Z8 r; xtvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
. s# i6 e- e( C( z公仔箱論壇 www.tvboxnow.com0 E. o& w% ?8 E. t& u1 {/ d; z
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; c t; [9 K) X w四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）$ j. X- z- [2 Q0 r: h) S/ ^3 F
5 l6 n2 \7 Y& h4 L5 J/ A, J5 \1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）! Z, f; b7 q! p1 C
) M8 D# Q3 g* W6 I+ u公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素
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$ g. b" Y/ j8 ~7 ^/ v3、熱量過多、營養成分低' v K$ ^3 z7 J) S: g5 Y
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$ A/ e! o0 {' n8 O" Hwww.tvboxnow.com五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）公仔箱論壇* h4 p- o I2 c5 \" F' i
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c5 f; a: E1 J: Y" p, l
: a6 e, S" F: d' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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" ?' n" e& J, w: B3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W" |9 S. I- r" s
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y6 I# k* V# T+ t: K
0 p( V7 {7 I$ C: d/ k: P7 Z公仔箱論壇2、只有熱量，沒有營養; [+ `4 M v0 b' S4 r/ ~8 M
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! q8 [4 Z1 t' k4 utvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性" b% b$ i5 i7 N. ]' k' q
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2、熱量過多，營養成分低www.tvboxnow.com- q( n' y! p, S f6 w# o
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# g: J2 N* p9 h$ U2 m0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）1 w3 d# h+ u4 s
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
& T. { K7 T' O- H* N: X( T6 W/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& N" Y' m: e% q( T, I! ^8 U/ z
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）www.tvboxnow.com! r; g: e! q- Q+ y6 I
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖% F- s; u0 o, \
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2、含糖量過高影響正餐% T7 K c4 Z/ t$ g3 S( U
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b6 a- K$ G8 U7 W8 Y( F0 T公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）公仔箱論壇4 r$ n. A, N4 h' G! R* \
3 h# _* y& J mwww.tvboxnow.com1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w. k; l4 h2 A) Y
% D- a2 ]# m& J3 A0 L$ T2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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3 L) s+ d2 y; I( h6 h3 C3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 h: Y, ^. g$ J: s, W5 P& Y
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: ^1 K& {! B4 z- a) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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