以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v1 z, W) ^/ R9 k- j9 i! o% o
最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動
6 Q6 p1 p' v3 s$ }' U8 F0 ?8 ctvb now,tvbnow,bttvb，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：) o$ N' {$ h/ o' a5 N* o8 j" z' F
公仔箱論壇 H( L# G$ g) v* o5 H& c% p
★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F5 ]9 Y6 J4 f
5 n2 S6 j1 B6 q+ Jtvb now,tvbnow,bttvb★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。1 u" a+ h" Z! e; B
www.tvboxnow.com& {& \: P; P) d& _ Y
★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。+ P& A2 y) Z7 \2 c4 {6 G
) F' @8 w1 i' i* |% E* Itvb now,tvbnow,bttvb★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
/ z7 |6 k& }( d4 E# ~- wtvb now,tvbnow,bttvb* a6 h! q( X$ K/ `; I. F
★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
( L3 h9 Y1 I5 K5 Wwww.tvboxnow.com
s% {5 F8 @8 C% v Gwww.tvboxnow.com★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
. s% C' b9 P' E( s( a' {tvb now,tvbnow,bttvb8 W2 f( w* v9 T$ B; u* u3 T* L
★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 i; a2 k J9 T% A
! H7 b. @% g: {. T/ b公仔箱論壇結論：吃完飯........ 發呆就好。;))tvb now,tvbnow,bttvb* D- v1 a' o- e
tvb now,tvbnow,bttvb; O8 B& h$ z ~' L: [
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
| 
