普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
$ R$ ~; q. H$ x9 ^5 H原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m. r" {4 ]' ^ ^ C7 Z
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇+ U$ T0 I2 j# d" A( \$ I! E
功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 O6 G% P* l" o3 h" n |tvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。公仔箱論壇! d! K# C. l1 R6 @
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
8 f8 x' c# z3 {- f3 L: u功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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" e- O" v! k% d. K' ?- ~tvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
! C1 D& F5 j; ` S5 w原料》烏龍茶
5 p! m Q, w6 C& ~+ Swww.tvboxnow.com做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 U" a7 y+ v/ a! v
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。www.tvboxnow.com" x- [' h' w& e- R8 Q
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇5 D; Q: V$ n9 w" W- p2 _* Q6 p
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇# x. e0 s7 L& I2 X* }2 B
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L6 x; p' _2 ~" [9 r, K* k
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www.tvboxnow.com9 j# d( ?" [: Z- M8 j
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
S& P+ H3 R4 ^tvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
7 y! Z( [4 M S! L, [ C0 i- i. Z公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇: K( Y9 K, i# }0 ]+ Y
功效》調氣、疏肝健脾。
; P6 i j- k' M! O7 A1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S y3 \2 w, @+ L
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb5 Z% h$ C& `# x' ], W2 q
原料》山楂10克。公仔箱論壇2 k, c5 F- c; p& }# G, K- _' S9 j
做法》用水以藥壺煎煮。
0 T. T2 w6 {" v6 m; Y7 F9 I w5 U: W功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# S: _4 L* f5 u
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i2 }! ~2 Z6 ]
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
0 V* U6 |6 Q8 Uwww.tvboxnow.com做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
/ y7 I9 y! n0 q f6 p- e4 P pwww.tvboxnow.com功效》利尿降脂。
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$ k: D, ]6 w& I$ q- b. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶tvb now,tvbnow,bttvb+ X- r( _2 {) C9 {: }
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇9 N9 s+ A! y7 M: x1 s; z! S; A
功效》消脂www.tvboxnow.com2 w' v8 t) ]3 u/ C
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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