MagicAndy

【材　料】
. z+ A: q/ T# K  }tvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G5 R4 u4 b; I1 U, ^
珍菇  1兩   b0 j9 j6 `) W/ C+ S4 Q
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb" J7 @9 y. u% ?7 c
小黃瓜  半條
3 T4 F  N, }4 b6 |7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
5 K! Y) H0 B4 y9 v/ x/ v白粥  半碗
; J) |* ~* {, N- o2 y3 K9 B* m素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb; n% R, ~9 v: v& R" Z) F  ]( U
【調味料】 公仔箱論壇' h$ o4 A' z5 R# ^1 a9 x6 d
鹽  1茶匙 ' }' J0 s+ f( V6 N! @
【做　法】
% f' U0 ^5 f5 b1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇0 t) J5 o1 B& S% ?$ f7 w) K9 ~( G
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
0 T0 f" {! R5 v1 ?4 u8 |( e) qwww.tvboxnow.com薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g- R. f. L& a) x6 O
蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D2 v/ y5 v4 x: A" i4 `
荸薺  4粒
0 W' F, K2 q1 t/ Q: M紅豆支  少許
% ]2 l& t$ |' u" R- g1 ]" Z公仔箱論壇蔥  半條
+ X7 {* H$ y: }, T9 @( y白粥  半碗
, F% S& A2 ^; q) m1 Q  _0 U7 Q魚高湯  1碗 www.tvboxnow.com; e# v; ~5 M  y- O- ]4 D8 L4 \
【調味料】
; F' d$ S* L2 d, @2 X/ |( q* \8 ^2 r公仔箱論壇鹽  1茶匙
" m. _$ {' x9 Stvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
% B7 y+ s/ G( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
! G/ L9 G! W- N9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
9 X. H# x) L7 J# A6 x% z6 L2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
  B7 t! X7 o+ d9 }3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 % \" y/ f+ ~  M2 u
山藥  3兩
& Z. T6 D  A7 k) D, f+ y* bwww.tvboxnow.com韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f1 b' h9 A! l& e1 J
海苔  1張
/ k  C2 O" G$ C) h! ?www.tvboxnow.com蔥  半條 2 v( I# C  y' H& T' v6 |' z6 X4 n
白粥  半碗
$ n) ^* j" }+ x$ m高湯  1碗
4 h( `$ c+ `) `" N' p5 B- v【調味料】
: M; c- P3 p. Nwww.tvboxnow.com鹽  1茶匙
7 O' R$ s# `6 o& V【做　法】
9 o9 {$ g; i/ _1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb) i: {2 U, {9 t9 S
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z% S/ M; s" h6 u5 c  X
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you