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8 N+ c5 Z9 g; g/ j4 hwww.tvboxnow.com孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
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+ S; s! i% M1 n# }公仔箱論壇■避免食用大型魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H L8 ~9 S. z8 e3 Z$ m3 \
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美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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1 b" _! E. y2 k" g# {# ~- R, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用生肉和半生肉
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不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。8 E" h% i$ Z# a4 g
' V1 O4 e6 p4 Z0 b5 j/ atvb now,tvbnow,bttvb■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。* i4 w& Y. P0 g$ H) Z8 ^
5 u# X0 ~. _0 t# ~' R5 u/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免食用未經高溫消毒的飲料
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不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p9 B7 ^# u) f! z& d( ?0 C
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■避免生吃蔬菜菜芽$ H& z* i/ g5 f4 ^
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不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。www.tvboxnow.com1 n# \" y! P7 h' v7 p
; t) `( J% g3 F. s4 J! w8 Atvb now,tvbnow,bttvb■避免可能引起過敏的食物公仔箱論壇7 S8 L$ U+ ~1 o& u+ r$ j7 R
. S( ~' x# R5 d! t, e! M! G6 Ntvb now,tvbnow,bttvb如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。www.tvboxnow.com) u8 n! \& R: c; ^7 S) S: k8 y
2 v4 B6 E" H8 T! b公仔箱論壇由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。" Z, ?; e! ?$ b) ^! h( p8 C
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發表於 2009-1-26 10:54 PM
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