ྀ♥ྀ梦之地ྀ♥ྀ♥12.12.12♥ - 有傾有講吹水區 - 公仔箱論壇

公爵

Rank: 16

5957^#

發表於 2013-2-23 09:31 PM | 只看該作者

哈哈。。。肥猫好忙哦~~~

回復引用

親王

Rank: 17

5958^#

發表於 2013-2-23 09:39 PM | 只看該作者

以前玩過, 無麥用. 一磅都減唔到.

肥貓

回復引用

公爵

Rank: 16

5959^#

發表於 2013-2-23 09:40 PM | 只看該作者

什么！！！
瑜伽不是有助减肥吗！！！

回復引用

chan200308

論壇元老

Rank: 18

5960^#

發表於 2013-2-23 09:44 PM | 只看該作者

什么！！！
瑜伽不是有助减肥吗！！！
lovebearhl 發表於 2013-2-23 09:40 PM

佢玩咩都冇用啦, 咁食得!

型英帥靚正

回復引用

親王

Rank: 17

5961^#

發表於 2013-2-23 09:47 PM | 只看該作者

我的親身經驗係唔得, 但我朋友話得, 仲要唔係高溫過隻, 佢話她出好多汗, 但我又無見過她瘦.

肥貓

回復引用

公爵

Rank: 16

5962^#

發表於 2013-2-23 09:47 PM | 只看該作者

哈哈。。。
可是我的朋友玩瑜伽的身材都是苗条的喔~~~

回復引用

chan200308

論壇元老

Rank: 18

5963^#

發表於 2013-2-23 09:52 PM | 只看該作者

哈哈。。。
可是我的朋友玩瑜伽的身材都是苗条的喔~~~
lovebearhl 發表於 2013-2-23 09:47 PM

玩瑜伽是筋骨同肌肉嘅靜態運動

型英帥靚正

回復引用

親王

Rank: 17

5964^#

發表於 2013-2-23 09:54 PM | 只看該作者

佢玩咩都冇用啦, 咁食得!
chan200308 發表於 2013-2-23 09:44 PM

除了零食, 我正餐食得好健康.

肥貓

回復引用

公爵

Rank: 16

5965^#

發表於 2013-2-23 09:55 PM | 只看該作者

玩瑜伽是筋骨同肌肉嘅靜態運動
chan200308 發表於 2013-2-23 09:52 PM

可是也有助减肥啊！！！

回復引用

親王

Rank: 17

5966^#

發表於 2013-2-23 09:56 PM | 只看該作者

只是拉筋骨同relax, 真係要減肥都是跑步同游水見效快.

肥貓

回復引用

公爵

Rank: 16

5967^#

發表於 2013-2-23 09:58 PM | 只看該作者

只是拉筋骨同relax, 真係要減肥都是跑步同游水見效快.
makotochan 發表於 2013-2-23 09:56 PM

可是你好像。。。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復引用

親王

Rank: 17

5968^#

發表於 2013-2-23 10:04 PM | 只看該作者

我有減到, 由12月到現在每個月都有瘦2磅.

肥貓

回復引用

lhy92725

親王

Rank: 17

5969^#

發表於 2013-2-23 10:09 PM | 只看該作者

其实快步行好似话有用D架

條骨都無佐lu

回復引用

親王

Rank: 17

5970^#

發表於 2013-2-23 10:12 PM | 只看該作者

我都試過 fast walking, 相比跑步, 見效比較慢.

肥貓

回復引用