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【材 料】
" v& r9 h3 Z% C5 B; ktvb now,tvbnow,bttvb豬肉片 200公克
* `7 j# c/ j0 m& d8 i0 |! ?8 b公仔箱論壇板豆腐 1塊 公仔箱論壇( y: Z( R) W( J. t- u, X0 \% ?- j) }
韓國泡菜 150公克
9 p8 m( l" n5 J* @. J青蔥 1根
) }5 e6 j8 P4 E) l' k* M* k3 Q蛤蜊 5個 % s8 U/ b8 n1 _+ G$ L# G4 }
丁香魚高湯 2000㏄
" |6 h+ m0 A* v( }9 c xtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb H( Z; h4 A" p: v
韓國味噌 100克 公仔箱論壇' v7 L/ D3 z2 Q! D
細砂糖 1大匙 # B2 d0 n; z, ?* V6 ?' B; {9 r
【醃 料】 www.tvboxnow.com: }. o% b1 H# y7 o
辣椒醬 1/2茶匙 www.tvboxnow.com$ G1 z& ]$ O" x# `6 Y
薑泥 1茶匙 ' R @% L4 u8 V( Y, H5 g- Z
米酒 1茶匙 公仔箱論壇% C8 k, v5 _2 _$ a
【做 法】
9 T; t* p5 U# n- t. @www.tvboxnow.com1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
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) h1 T6 X: I- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
4 ~9 V/ x* j8 D+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y( `% T$ D% stvb now,tvbnow,bttvb3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。
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3 O, _3 W7 o0 w/ p4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O6 I+ H6 _4 t& X$ b: \& F
7 K8 p( b; U1 Z# F( U9 w/ awww.tvboxnow.com[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]- S( X m9 _! H, z1 Q p, K
) D% e$ P. C+ x7 M+ f) s公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ] |