MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb3 E5 Y$ ~! J* A& V
生香菇  2朵 % T) S' S9 M* n' g8 \
珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _) K: W* |% G# c8 @6 P' @
金針菇  1兩
, }! `, q4 Z$ s$ b  lwww.tvboxnow.com小黃瓜  半條
: W0 l1 ~% x4 D公仔箱論壇枸杞  少許
  W# R/ ~7 B: W- j6 V- k: O" Y* vwww.tvboxnow.com白粥  半碗 www.tvboxnow.com  L: H, ^6 X3 }" U& k# n
素高湯  1碗
1 N4 Y) W/ k" m/ K! i: A7 I5 p4 s! l公仔箱論壇【調味料】 www.tvboxnow.com2 w  n8 _: e6 v  i
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( E# n$ T* O+ a* H/ s
【做　法】
: m0 Q$ J' J; w8 Z  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
' _8 Q7 _! ]) \9 e$ G! ^' b8 E2 n2 z2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
9 L3 |; B  W- |! t: U& K# l2 G薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb% ]3 p% j  l. [
蓮子  1兩
1 U) Q/ }* k& m+ Y. y荸薺  4粒
9 Z! B# A8 {- _8 E7 j$ F7 cwww.tvboxnow.com紅豆支  少許
: U/ u; P) I2 Q  Otvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
, Q# ?8 n$ ]! K2 qwww.tvboxnow.com白粥  半碗
' v: K$ H9 J) _% g; G' W' t! E; r- Rtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗
: p% {, \; t9 k: ?  Ytvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
8 d9 E% }6 A3 G. w* i公仔箱論壇鹽  1茶匙
0 d; u  f7 G! M' ltvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
+ }; a% |) w  S# v+ Htvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 % ^: g6 }( |5 W" k+ j& e4 x
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
5 n% l5 Q5 u& M2 R: t. Mwww.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 # c$ a3 g$ f4 W3 e! ~& d" U
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇/ M* `' N+ o6 o( T9 T
山藥  3兩
1 ?$ C* V7 y) T; {; G. F, E/ D韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb; M; \2 h2 i* m+ |! d" u4 |
海苔  1張 公仔箱論壇# Y- u  S% u; [
蔥  半條 www.tvboxnow.com/ _. p; S0 W7 K8 g5 L. i. }
白粥  半碗 4 W% U% E! F# V
高湯  1碗
# A/ D1 c7 a: g- W% m$ ?" L3 K, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q$ r! y# c# g- u
鹽  1茶匙
* V: l7 L' \7 C5 uwww.tvboxnow.com【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb& e9 C7 F8 v/ X4 T
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
( }' K+ ~) ~. v9 Btvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇3 l& g' z5 h, j
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you