> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？www.tvboxnow.com' P# V. U+ `5 U$ K& o
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
: w( X( f& W8 o& ltvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間.. - f$ f$ L* y* U% P' t% |4 o( l
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb) v' t' h9 ^/ Z8 ]. m3 n
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， www.tvboxnow.com/ V$ i7 {$ {5 h" i! p# l
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
- Y9 F" S5 c6 e- |# i2 W> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
9 ` [1 p: ~! D- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
0 }! U" F( _, _2 p" l. N4 E9 U4 rwww.tvboxnow.com> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @7 V; s* T( J$ T( i; n3 d" J3 i
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
, \$ W# R# z2 ^ R1 t9 {> ** 記住 **
% w0 ^. z9 S- r2 F8 n3 j. e, nwww.tvboxnow.com左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
( ]% h+ E% j; z& w7 K2 k將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
; T) m Q/ `8 _3 c7 d! y/ _, s> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
x, ^6 Y) e- l& V# N3 s* }1 g> tvb now,tvbnow,bttvb1 @- |( h. y8 N3 s+ d
> 還有一招非常有效屢試不爽，
/ h, }* ^% q) U cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇8 g0 {, Y4 y; C( |, g$ e+ [
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb2 C: p \* `2 ` }- Y( d2 x a3 a
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7 E# s3 p8 n% M D. u3 ]再提供一個妙方 :
8 l% E" F+ \* ]6 xwww.tvboxnow.com若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ h2 b9 @0 n. W k若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 7 D, w# k1 m1 O4 v* A! q) o5 G
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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