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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:; i/ @7 d" K) l" x$ y0 Y* Q
* L# Y$ B6 b" V! Ctvb now,tvbnow,bttvb1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。2 h9 i$ [0 O2 O: ]# ^8 K7 O! v
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N1 }2 t" ^$ E
3 C a9 m2 o4 A+ [ y, Q+ U公仔箱論壇3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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