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四神斋素鸡
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, l: }& e% Y( |+ i' V( M- J 主料：素鸡www.tvboxnow.com; J' s8 u8 a4 z& `, |# j
' R$ N/ u# C* _# A" Q9 K7 t 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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6 N2 l4 T: @$ {公仔箱論壇 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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: U7 M5 i& S1 i0 q7 f) s; s8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法：
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9 a1 r i, D0 R4 b! A! l 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。7 V7 N, j* n* f) e5 \" d* [9 @
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1 N+ }" U3 m& i1 {www.tvboxnow.com 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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