$ A; X& i' h( Q; m5 d7 s
* m! S: b1 N9 h, h4 ?
( z; `" b0 A- \/ l! \tvb now,tvbnow,bttvb
. d; z* r6 W. S$ M" e) K0 N) B/ Ntvb now,tvbnow,bttvb 四神斋素鸡tvb now,tvbnow,bttvb1 H E- T( a0 c( r
) X/ O3 Y+ x2 ?5 ]公仔箱論壇 主料：素鸡4 n7 E7 R3 o" d" |9 V" H
( m2 g+ W- F, u( o# B# ^0 k公仔箱論壇 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇www.tvboxnow.com9 `+ P( }6 _2 U+ l- X* |% F
tvb now,tvbnow,bttvb9 |: o" H& o: t# }' e4 D* o/ O; f9 i
$ u% [- A- I, N! m$ H& Q* y6 uwww.tvboxnow.com 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {# C$ ^ d6 r
% D3 |( r7 I, E5 ~6 X' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com" k/ l" }/ o' E' _3 X" h, h2 m
烹制方法：
. ]0 i, u# t1 J3 l4 v/ @, ^ _7 f
: U+ R- a4 @9 N" S
( A% K1 r7 e; c& c& B+ w, t" btvb now,tvbnow,bttvb 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
' ?0 a# A$ [! u- V. k
$ o9 {2 R8 l4 h m/ Q& g 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。, K! b: d2 _/ `$ J/ x
www.tvboxnow.com" k8 p; u, c$ W K
www.tvboxnow.com3 z/ _; o# e& X& H) q
特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
| 
