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gzpeng1983

平民
1#
發表於 2012-9-7 01:55 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
有啲似易筋经的起式吐纳同十二大劲的综合
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gzpeng1983

平民
2#
發表於 2012-9-12 05:23 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
4# kijerjer

其實，都是易筋經的內容。但是，是另外分出來，專門練力的十二個動作。內容比較偏向外家。你可以揾一揾張瑤版的易筋經。后面有佢的圖說
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