正确的洗澡順序,据說99%的人都是錯的
2 @' H) i, I# ^7 Z/ [tvb now,tvbnow,bttvb沐浴第一步:洗脸公仔箱論壇! u5 Q8 _' [- W- ^. d+ |
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为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。公仔箱論壇2 Y$ N$ z3 g0 \- z
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7 p( ~% o6 ^) j0 ~$ V! u沐浴第二步:洗身
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& n. ~: Z6 k; h) W) Q, o+ W( c公仔箱論壇脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。+ V: m3 v8 X! D* C5 [
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: z' b" v& y' V' D8 V) |, q% U沐浴第三步:洗头
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% t+ I0 q" s7 P+ ?, u: Wtvb now,tvbnow,bttvb洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。 |