一、炸烹茄條 , X& V4 ]; k9 X
1 \" f w$ }; _) l3 G3 m9 Y: i 主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb: z( k" [, L2 q& g$ y
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
/ y5 t1 E- I- W# V. ? L6 r( v公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 1 M" o# O+ o" w
克,香菜3克。
( }( G$ g- B5 n1 xwww.tvboxnow.com
) a: I) A* x: v$ P6 @) Kwww.tvboxnow.com 製作:
! {" X8 v8 Q5 G (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
/ P7 F0 z- L( o& C8 e& W/ r2 z 粉掛糊抓勻。
+ x1 l- w& b- o* N: J (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 1 n" z% h# D9 R) q4 D+ R, K: i. q5 C% c
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇; F) J4 J. m, V% u4 V8 Z$ W
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
. C# N8 b8 ]" }( B/ @公仔箱論壇 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇4 C' t) U: o) D w
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
" ]. H! y# p( O8 k# L( R. ]- J 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b+ K; E! t9 k M7 A) P L
6 h; `# H$ @$ N" e$ U+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。
; d& ] K4 M' L% Uwww.tvboxnow.com 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇) H% q; C2 m0 T9 ?" }
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u* O. _$ X4 X1 j2 ^
製作:
+ @3 r8 a: o% J; x; y9 btvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 % |; T' W. B* _" l5 ]% g8 V3 Y* O
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
8 n9 l7 b1 B; r1 j) r# F) A (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇. D7 Y! U" }) q9 g3 i% P9 B8 N
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
6 \* A( n* p/ H6 k/ d tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 ; A2 C, B; x$ U
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& ?2 d! V) j
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0 G' ^* h/ H# A$ ]0 b. l5 \% C, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) X) ^3 K5 u" P' F" j
4 N7 ]% _- ]9 T/ T% N* g0 P/ M" [( Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H8 s$ ?2 w6 n4 d# b4 B3 v% Z% s, k: r
`8 @# @/ }+ y* S% x 三、魚香茄花 . Z0 O5 b [# o2 z
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主料:嫩茄子400克。
4 C6 v+ O& @# w5 ~0 Rtvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 3 e8 [& B% ~& v1 q5 H4 Q% \
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
2 T$ G a3 ^* n3 g, v公仔箱論壇 克,蔥薑蒜各3克。
" Q2 l' P2 T$ a, `2 R1 u! Z3 D! P3 N
製作: www.tvboxnow.com" K V( `$ e/ I2 |5 j1 ], B
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇: p7 v* ?; C/ Y {% |- S6 c
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
, \% Q: s2 s7 V0 H7 n0 p3 R公仔箱論壇 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
2 Y: Z, C4 J2 `8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 www.tvboxnow.com& S8 p" o4 r+ J9 N
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5 g/ S; Q: O1 X4 h; e5 f k
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇6 m) m- q7 x2 M/ Y* M
關鍵:炸茄花時要熱油。 www.tvboxnow.com! o. v+ Q% O/ A8 y- F
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四、糖醋茄條 tvb now,tvbnow,bttvb2 O5 z9 A/ l* Z/ N! S/ e7 V) }/ O
9 K) N: Z* G" u8 {& }: e公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。
$ r; [4 e$ Y( \0 v! Q& b公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
* y Y( {) n- U6 P i1 L8 X" itvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
1 \# C3 H6 I$ t- u; e* @ ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb* }1 S( b8 z* f0 P# y9 H- C
製作:
- D, ` o3 c; {* F) o+ c3 ^. s1 E- m (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
. T$ _ I8 z% l9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。 / _. n) T- C9 q' t! w
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 ! G1 W5 I' e- U! A' l. {2 q) l
菜切段。
* `! U. Z0 F9 s0 w3 ]: [$ ?) Y公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 www.tvboxnow.com3 m) U) s; C: E6 E% U0 C# d
,倒出瀝油後裝盤。
7 g/ f$ z) \$ w* y- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇7 S! x# B2 N$ Y+ o' n- }& h
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
: c7 a' Y" ]1 {3 @tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 www.tvboxnow.com, E3 K& i# u! h0 F8 w4 M$ p
( u n4 G5 Y) ^6 ?, gwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z% g; y/ E# \0 }. @8 q
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五、釀茄墩 8 {, [9 m- h% I4 z
* ^# ]: ~: u/ L3 v0 r- Awww.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
2 O2 w v& A1 z( g 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 } L# B0 o& E, O" n8 ?2 s1 t/ |
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 www.tvboxnow.com+ a# S" h d# i1 k x5 T
製作: 公仔箱論壇* m: B7 a$ B+ r
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
8 \: G% W9 J) ~8 [公仔箱論壇 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
& d- p6 T w; h& P8 W" |6 Q; Q (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
7 I7 t2 x6 l% V, N3 E 關鍵:掌握好蒸的時間。 8 |9 K2 a" T& U# q
" v$ p" L9 O+ g! L公仔箱論壇
3 @$ W1 Z$ ^- t% \公仔箱論壇$ B" B E0 _/ ?: c. a! l
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六、醬燜茄子 2 i2 h! b, G1 Y
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主料:長嫩茄子500克。
0 x3 A5 U d% Y' k( w" mwww.tvboxnow.com 配料:澱粉8克,沙拉油750克 公仔箱論壇6 ^+ ]; {( ], p o7 x w
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A: E( P- o! y6 Z/ T" Z
製作: www.tvboxnow.com w, c& o0 _ p' n7 _* D, a" z
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb( h( X# n! Z1 Z" Y/ H: r
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ t( r) l3 h M
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
% h. p) B S h/ @ 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。/ y' l5 A0 t8 f4 [. D) l1 H3 @
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+ }" P: p0 C, s. v6 ]2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
4 Q# E$ U8 W+ J+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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七、麻辣茄餃
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& k5 I2 P G# m3 H: `" ]# A 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb( f. q/ R) F/ [7 d* f
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
3 k4 g0 \/ Y2 C9 q2 H- [- L8 J1 |公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
+ W1 u/ E+ W, U: n公仔箱論壇 製作:
2 v- W( d2 @' e$ J% Mwww.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
) A- k. ]' [# l2 _1 D; M8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 ! ]6 @# K+ _2 v" \. E
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
. F2 i1 y) Z% } (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 7 X A# _3 Y- D) `7 H& P) c
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
7 M- {* {1 i4 r 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。8 z: f) z, c! E; N' ?! Y3 t
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八、鍋塌茄盒
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/ d- T/ E) M* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
( g& s8 {) n8 L6 o9 u8 a- Kwww.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
0 r$ L: n" x- u4 V$ o8 a( s# Pwww.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇" }; z' L& C8 x8 q
製作: www.tvboxnow.com# v, q3 J; m5 h6 m. e2 e6 q, o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
0 S2 e7 z# ~- ]8 k: E3 X (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 # J, i; d8 l7 L) ]- K; r
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
3 e1 ^/ X! b+ x; f7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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& X) C/ K {% I7 \. X& A公仔箱論壇# r; b3 }1 w/ _7 c
8 ^$ \0 ~" {/ ^+ v9 m# ywww.tvboxnow.com& q ?% S* r" {" y5 ^) U/ \0 A5 f7 ~8 b. y
' W6 v- I# x/ p, }% ]6 k' wtvb now,tvbnow,bttvb 九、肉片燒茄子 - s3 p6 K; `# ~3 H
主料:茄子400克,豬肉75克。
4 r- F7 b8 Y1 F: Z: ]! U8 L8 Hwww.tvboxnow.com 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z% h' d7 i+ C; i# f
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ a' M3 i* O; n2 {) ?
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E9 Y6 E! j X C
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
) C3 x9 u6 b4 G8 O9 {tvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 9 {$ P( \7 e5 r7 i* N1 x- C
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇, j2 k+ [0 Q) s, g
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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3 Z- j/ p, {0 Y7 R公仔箱論壇7 P$ D. b K0 ]9 \) A% F3 i4 w! V
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) H; ^% q9 q7 p7 p& C7 n
: B; _2 g# g ?, H2 b& Q+ ]: @' W9 x6 bwww.tvboxnow.com 十、蒸瓤茄子
F6 S8 p* c0 i' |- P" i \/ Twww.tvboxnow.com/ t# C0 r3 M4 q8 M% Y
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e( E6 F# n9 j2 w" W% Z/ ?
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r7 n' T, }% e
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
$ {6 U7 `" }' F5 ctvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇! v" N! Y7 t& n8 y8 k) y" c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
/ W( @, J/ `- H3 f7 D! b# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k; X, }# o9 w3 | ^5 B* E% P
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
$ A0 y- c# ?7 Y9 n# s5 o2 c (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
4 p0 E( y# Z0 D F) m公仔箱論壇 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb# a. M. O; z" A' i6 @$ [
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十一、芝麻茄條
1 W7 Z' g/ q: E. Z( Rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com; F- Q/ p( s1 d# b
主料:茄子400克。
) t3 f$ a. M+ `/ D2 u& X公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
/ H4 J5 ^6 b x( o! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
" C$ ]- [% a" x. c, v3 \4 a公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb- _' H3 ?) R& E" q8 Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
" @: N7 U0 e+ h* qtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇5 d8 z1 I: R& M. S: f. Y; ]
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
+ C. ], P! g) p 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 公仔箱論壇- | l. o1 g7 A/ W
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十二、炸茄盒
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7 E6 Q5 z1 f& G) P1 ~) U; l 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
9 {# @2 {: j% A0 R; X _- M7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 ) M' u' a: ?7 X
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 l$ G# v. M3 M! x; l6 n8 [
製作:
7 w, Z4 G* k8 w/ G9 mwww.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
% A; m, @2 u0 G6 X7 H) n公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb' A$ C6 r# |# u$ N% @0 v6 g
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
( v4 \5 A( b) y* s 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb( R+ k, ~7 e! y) R
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% V, G8 n( O- M8 y6 u8 A$ c% N3 Y6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十三、炒五色茄絲 www.tvboxnow.com/ I2 r9 f8 L' b; C1 v
, c5 S7 O' D0 i0 w* lwww.tvboxnow.com 主料:茄子350克。
- [% s1 U% z4 B- u* D# g) `2 owww.tvboxnow.com 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
3 U- R+ v3 [) \& u- ]. {tvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
5 G9 j6 b7 _! xtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 1 G+ }4 n9 i4 f" z' z7 I
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
4 {3 i) g0 Z; c: T5 u" u# ~www.tvboxnow.com (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb* l# o; Y* E4 }1 \! d; Y1 Y2 f. Q
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 ; V& p6 h; @0 X' ~+ T6 n2 N
6 p5 f' `. a: \2 b6 X) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i- V' @& S7 X% ^9 Y
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) m2 }* a; e7 I7 E2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅
; f7 d2 {6 B2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p- {: G! I# Gtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇 m* P& r# \2 R) x" h L
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 $ b9 ]3 Z) _2 r' M, k( g: g1 ]
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 www.tvboxnow.com8 U0 b% H: n+ k1 w" P
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D2 [. _( f9 ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
1 \7 D1 [9 Q' E1 E+ Vwww.tvboxnow.com (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
& n% F: ^" n6 _; b1 }www.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
1 s* ^& G/ n. V6 @2 o/ W% }# x公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
, k/ s* e% [- p6 Qwww.tvboxnow.com 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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% M) I1 W, A) f2 y( ~ R 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
+ b- }* C1 Z/ \3 j9 Ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
& ]' b* }! v' }6 c% a5 E: ]tvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
6 g6 O0 G5 p, D/ y0 _5 Wtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
- K. t# I% x& D% I# t2 G (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
F: F1 ~9 v! w公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
, H) G+ \- S3 }0 t, Wtvb now,tvbnow,bttvb (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
2 z1 k% ]3 P7 h* q) Y, ]( btvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 ( a7 C! m% g0 b0 D B
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 - ~+ V$ j) X7 T7 g9 P5 Z
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
- E" N+ c& \: X1 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h' ~- ?! u, I
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: B4 {* ^+ W3 w- M NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 K6 G0 z; ~( |
十六、松仁茄花
/ r1 p* R1 \( {' ^7 R _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i% o0 u# E0 l: L8 Z z6 d+ b* i5 g# jwww.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子400克。
! i, v( h1 p) d/ A- d& Itvb now,tvbnow,bttvb 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
/ \8 r, Q) K0 v0 [www.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 2 Q7 u# D0 V" c( q
製作: 公仔箱論壇& U# {/ x' H/ M: }1 S2 n
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 www.tvboxnow.com& Z% H8 y, ^& b9 }. c# B: @5 V1 w
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 % k: b7 c. e1 Y
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
% b2 m' L3 w' G0 Y9 Itvb now,tvbnow,bttvb 點香油,裝盤即好。 www.tvboxnow.com3 ?% Y+ @' S' ~2 j; w1 @
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 4 o3 C* K: C+ o+ k( f
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