[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
3 d; J5 K, |" Z8 }$ i9 n! r/ O公仔箱論壇係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

日康保建坊  https://www.facebook.com/pages/%E6%97%A5%E5%BA%B7%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E5%9D%8A/152721568240403

bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H" l% `! ?0 C( X* @  r+ E9 }# U

6 Z1 E; S! w6 _6 N你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
" }" A  N6 i2 A, {www.tvboxnow.comlokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

2 T) a2 F  {: X! awww.tvboxnow.com' ?6 H/ p5 q9 S' t
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～公仔箱論壇  j% b6 M1 G8 C* @9 b9 g/ ~0 m+ W
1 H" a+ G! a1 j* |* k; y& P0 t
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
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  o% p5 N: q$ L) Q9 g: ~" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。tvb now,tvbnow,bttvb& ]  h4 m6 e" p. z' I' r
3 b: @1 s7 I1 j, e) U3 U0 s
下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
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因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
9 B  Y) P! t% ]0 G  z" b) R咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.