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發表於 2013-9-16 04:54 AM
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每天吃一碗,人生百歲不是夢！4 ~& e5 H$ _4 R- x, K1 ]+ e% q
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# p6 D# J( Z; J+ Btvb now,tvbnow,bttvb每天吃一碗︰效果驚訝！
! W3 o1 s. O- D; }7 I# i公仔箱論壇 每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！
/ `0 a5 M+ W4 q- y6 o% ?/ ^tvb now,tvbnow,bttvb 熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。
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配料︰黑豆（1小把）; V8 d3 E# c, f$ x6 {* t
黑米（2把）
; n+ t% x) ]+ i6 V5 t5 itvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻（1小把）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y; [# P; ]- B L" y* S
百合（10片）) z- y8 C/ p5 h! M" f7 C2 Q
薏仁（3把）公仔箱論壇6 K6 a5 Y, T$ k. s
核桃（2個）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v. M1 j9 F* M
大米（2把）
6 @9 f! \. N x+ K5 u* L/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R' Y6 z# B( u1 \- ?
另外核桃也可以換成花生米。www.tvboxnow.com0 B8 K" F2 E$ x; c( C5 c6 }$ d
以上是兩個人的量。
/ O5 ]2 E! z$ N; K# f! ~& R 每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
+ ]$ ]. p( S7 x+ \ 喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。tvb now,tvbnow,bttvb; v& v$ T- g/ o2 K' L# T4 g- i
臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 v; e6 l* X! T3 J n G
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