緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? www.tvboxnow.com3 E2 i6 g d- S8 V
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D2 x! X2 l: C, c
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
n4 p: h6 [0 t" t: X* o) v0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。8 A- d5 S6 c0 a
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
( n# z* N7 q/ y% z4 Y) J但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb7 N/ @) z$ W5 ]0 ]) E
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |