情緒的來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p" x0 ]2 z7 M, E' L
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T7 U( }6 M- P0 V$ R/ r+ y6 T* h X
那到底天秤上其實在衡量什麼?
' T$ W7 N5 [ P- r$ O一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R) f$ P) Z- w) p. Q, V ?* ?
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W# k- ?, O) _) ?6 w* f% r
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。% u. B* S- S2 a6 p# X/ t+ e
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
8 p1 ^8 Z; O0 B為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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& |' a2 X0 C. J( w5 {5 Gtvb now,tvbnow,bttvb通常是兩個原因：公仔箱論壇0 Z$ A' p3 _9 n* Y1 L
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
0 Z1 ~' M- ]* L, c6 s# w( A' }公仔箱論壇期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇* Q9 F& c' f& m/ p+ o" v2 i2 R: n
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
( E6 x4 ]. G1 v3 ?7 @: U# Dwww.tvboxnow.com情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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( h8 N% V) w" ]3 ^1 U# w公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
- ~/ e2 |; b% m, B+ s1 b8 D發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Zwww.tvboxnow.com5 s! b3 w4 I1 ^% ]0 N% A( E
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8 ]* @5 j# H. @3 Vtvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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