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/ y$ z1 W' s1 T7 d: t9 P因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。
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) v. L6 D. M. n. l  _  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。www.tvboxnow.com( j3 @( q, v- C3 r- ?

2 a3 P# ]4 q$ V3 |& T, ~www.tvboxnow.com二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。
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5 m% j) e8 A2 l4 h2 s( U公仔箱論壇三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。/ y0 k7 [4 V3 x2 K: L8 w

: _# ^. j- q% |+ N0 _$ e公仔箱論壇四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P' t* k/ L; Z6 a3 i- X+ Q1 e

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/ c6 @/ u' t9 M8 D& Q- Zwww.tvboxnow.com家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。
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% N, B6 X4 ?$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。5 W2 j! W8 a' q. |! L
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ g% P7 a# z4 }

1 q& W% Z3 {: [9 q* A4 ]3 uwww.tvboxnow.com忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。公仔箱論壇6 \) F5 K/ A3 ~, @5 [: Z. q3 U7 S

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  m; V$ w% E# d; O. p辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！4 Y$ N( v+ K9 ^