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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
& o$ P1 Q& M" c, [- E5 E公仔箱論壇1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
: x8 L1 L$ h6 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒 g- w2 Q% u9 f4 s: |" @
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素www.tvboxnow.com; b" V2 b2 x' H) h+ n* N# C
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
& o, V9 l* K7 [- L" y( U9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇5 L" w6 p4 T/ p% }4 L; P
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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