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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
9 ?' O2 ~3 \5 I) j公仔箱論壇2.自製脆皮燒肉page 2
- G6 m$ \' {9 E& N6 J! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.桂花馬蹄糕page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D$ \5 n1 l8 w9 V  r1 `  a& T
4.蜜味豬肉乾page 2
7 U' i! ]: x; m6 I$ I% V! f5.蔥油餅page 3www.tvboxnow.com; e/ @; l: {# P! l& t# ~1 a) f/ E
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedogtvb now,tvbnow,bttvb- a- _' C, k: J* i
7.香草蜜汁燒雞翼page 3
- U, V) Q" j" \1 {4 @8 W8 u公仔箱論壇8.迷你砵仔糕page 3
% r+ V$ ~7 I' l- H$ `( {4 _1 s9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
- ^" }- s) J# ?1 @, g10.薑汁撞奶page 3公仔箱論壇9 @$ T* P/ v/ z: Z
11.栗子慕士蛋糕page 4$ b! V) L! b) D$ T
12.超軟的火腿芝士包page 4www.tvboxnow.com" o# o: u# m# |3 i( e
13.椰汁香芒糯米糍page 4
$ W& d# [  {) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.杏仁曲奇page 4
9 k# i' H+ d1 ^, W) U9 u5 @6 R9 Rtvb now,tvbnow,bttvb15.黑白糯米西米露page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o7 H: N) k( c7 z( b
16.印尼炒飯page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 g  l( `: t/ ?6 h' D# p
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
) H' [( U3 C: Y1 q4 O; I18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog ( X% a2 w$ l- ^# I, P8 q2 P/ m
19.葡撻page 4www.tvboxnow.com) `9 |- M- l8 D, b
20.50種醬汁做法page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A% @* |+ h; H9 q6 e
21.香辣牛展page 4www.tvboxnow.com6 G; K/ v: N, W7 S
22.桂花金子糕page 5
# p$ v3 a' E. f, j5 Mwww.tvboxnow.com23.小籠飽page 5tvb now,tvbnow,bttvb( g7 q# F, j) V. K7 t* z& r( M6 I
24.日式小脆餅 page 5
  I9 X9 m1 w1 E) I6 gwww.tvboxnow.com25.龍蝦湯 page 5
4 a) y8 v! V1 Q  t公仔箱論壇26.糯米蟹飯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb$ o( m2 Z, o& i) c
27.貴妃雞 page 6
- q0 q. A9 W8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R/ @( t! A* v2 v( j
29.紙包魚蝦盆 page 70 E% P6 C6 O# n# D" A3 V1 h( o  R
30.油炸牛肉飽 page 7tvb now,tvbnow,bttvb& G# \( ~1 O5 |# I8 C
31.酸辣湯page 7tvb now,tvbnow,bttvb  W9 F* }2 I9 @4 L8 ^
32.翡翠龍鳳卷 page 7
2 c4 u$ P9 J% e4 K+ {33.蘋果布甸 page 7tvb now,tvbnow,bttvb0 J0 {4 x+ R9 ?  R. q& y% v
34.碧綠蝦球 page 7% G- u% h5 E9 }3 \1 s
35.焗釀火雞 page 7
, z5 W( s' Q5 O% ]: b3 [7 L37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7www.tvboxnow.com  L: N8 Q; ~( L( {6 O- V0 V+ x; X+ j
38.骨香鎗魚球 page 7% c: M2 t! `. L
39.辣味茄汁長通粉 page 7公仔箱論壇/ ^1 G8 p6 }8 I0 o" I0 l8 ^) t
40.韓風牛肉菜卷 page 8
! L- W8 y) M  C! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
0 J& }, ?3 z+ v9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42.葡汁雙菇天使麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A0 W% V, t) A; [: B
43.雙璜芥末焗羊扒 page 85 i( r9 x6 k6 l" [0 w
44.日式肉鬆飯包 page 8
, m! m9 Z. M" Z, I$ b7 W" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45.香辣芝心角 page 84 {3 z, {; k* t6 _0 x9 S1 C& {4 a
46.白雲雞翼 page 8
& t% D. G1 S0 |5 H1 w+ i47.香煎惹味豬扒page 8
5 ^2 k9 R, Q. Y4 ?* i公仔箱論壇48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
4 d: V1 o* }; \公仔箱論壇49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
+ d6 E. I7 F, `" n" t8 E3 L- G! c% j公仔箱論壇50.香茅雞中翼page 8+ x# I" v+ y6 J0 j" W/ J& |0 C+ p4 t
51.特色上海年糕page 9
! a% X$ T1 L' n- p% z52.海鮮粉絲煲page 9www.tvboxnow.com. o9 S3 N9 ~' O
53.五彩香辣帶子page 9
( q0 n/ r" o% y54.香茅甜辣蝦球子page 9! q. Y9 ]/ K+ Z! @% u" X; g; D
55.素炒什錦page 9公仔箱論壇$ K0 D5 W  i1 Q- L3 }* k
56.快速辣味涮鍋page 9  g& i& R* o: f  m$ h; Q
57.意式雞絲玉米薄餅page 10
7 Y$ i3 u' l; b1 O# L- ?$ R8 C58.番茄豬扒飯page 10
* L. v! b2 B+ W* t. ~  Awww.tvboxnow.com59.印尼炸釀蟹蓋page 10
/ ?) m) f8 T& W8 z/ [. U! P8 D公仔箱論壇60.香草蠔汁魚扒page 10tvb now,tvbnow,bttvb5 m+ T4 C& d- W, F" E) R  P
61.雙耳蒸辣雞page 10
3 i. l8 v( V2 q% w9 v$ f; Ttvb now,tvbnow,bttvb62.XO醬燒雞page 10
# C# u$ k8 @' U% E4 I$ b63.焗照燒豬扒page 10
+ j5 B6 \/ g4 f# d! Rwww.tvboxnow.com64.蜜味牛仔骨page 10
8 k( w1 c  r2 f- @% Jtvb now,tvbnow,bttvb65.黑椒牛柳粒page 11tvb now,tvbnow,bttvb; t+ n* V( c# z, b
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11www.tvboxnow.com4 h( D% T# g( L% K5 w
67.素炒什錦page 11
7 O  h7 P& k2 A# \+ ^2 Kwww.tvboxnow.com68.東坡肉page 11
- ^8 M. B) b" f9 a/ k4 ]# {0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69.黃金素冬菇page 11www.tvboxnow.com/ M/ M3 q" h* q" h. h+ ]
70.翡翠鮑片page 11: @! l% J+ D. D7 ], W2 @5 ^
71.香炒辣芋絲page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _5 C$ W' V3 M+ O4 ?7 M
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
( L* E3 H4 i! O" b6 B+ r! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73.辣味牛蒡page 12www.tvboxnow.com$ R; {. s9 t$ k/ p/ `$ i; w
74.紅燒牛腩page 12
* b$ g/ R4 I, f7 s- c  u1 N75.蠔油玉子豆腐page 12
% R' w. g$ r2 `& \% qwww.tvboxnow.com76.紫菜雞肉卷page 12
5 F3 O! I3 q! Y5 H8 I- |* o( o77.士多啤梨鳳梨骨page 12% U3 {( s0 f' o
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
- [2 ~2 `3 a0 m; A5 Iwww.tvboxnow.com79.香檸三文魚page 12
9 u+ Z4 W- W9 Q# v: }8 K) ttvb now,tvbnow,bttvb80.香草鴨胸帶子串page 13公仔箱論壇: d4 Q, e1 I8 Z, H8 Q1 F/ V' L7 [
81.蜜瓜牛柳卷page 13
3 U4 t! D3 _1 N; v6 p0 F9 B82.紅酒汁伴烤羊架page 13www.tvboxnow.com# A8 s, X' a; f( r" N$ K
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* C+ k# z8 U, h
84.俄國牛柳絲page 13
7 L5 m- b2 }& x$ K7 o8 D" x6 k4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb# G) m& ~! h8 {3 ?
86. 蘆筍炒龍脷page 13
0 c: ~& V# I3 r, D/ M$ J; f5 i" ]公仔箱論壇87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 h4 A7 E3 f% y# V0 ?
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
4 x" A% y  u3 F8 b+ I公仔箱論壇89. 蜜味蒜辣中蝦page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- e1 L+ F3 ^. L" k
90. 田園時蔬意粉page 14
4 B1 Z2 y2 g* @( l& J0 ~2 Y; Jtvb now,tvbnow,bttvb91. 迷你素粽page 14www.tvboxnow.com. I' F; Y8 `: d
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
/ G4 Q0 o! |& G6 q; stvb now,tvbnow,bttvb93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14www.tvboxnow.com3 }7 t5 }4 x$ ~7 F3 g
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14- U' N1 C# D4 u9 G6 `& o
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14tvb now,tvbnow,bttvb% O5 Q1 I4 a: U! H+ k8 J7 ^
96. 魚翅釀鮑魚page 14
! W7 e* r- m7 h) I6 X97. 煎釀日式炸豆腐page 154; f8 b$ v1 o0 k) @
98. 竹笙雞肉卷page 15www.tvboxnow.com! X2 }# x( A& a1 j  C4 J& h
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
+ w5 A6 B9 f2 c1 g+ [7 [tvb now,tvbnow,bttvb100. 香草鴨片page 15
/ K' [* q% {5 L+ R101. 三色椒釀鮮魷page 15
) x/ j, _/ _* w% n( W102. 草莓泰式肉骨page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }, y3 ~) R- F: `7 H* f& b1 K* P
103. 紅油抄手page 15公仔箱論壇' [. i; D+ o7 C3 C5 T. U9 B. {
104. 三文魚粢飯糰page 16公仔箱論壇2 B" J1 W9 j2 B* K" E/ x
105. 叉燒羊肉丸子page 16
# j$ t3 u6 l7 R7 R( v; a4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
' L; C/ J( E2 P/ s% {$ [9 q3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107. 蠔汁百花釀節瓜page 16( H/ ^, R% j4 s9 V& [1 ~1 V! W; V
108. 韓式辣味雞page 16
% d' q/ Q; U) m: E109. 意式風情釀貝殼粉page 16
7 t$ J! X6 Q/ A- ]' x& Z. [0 A( Ctvb now,tvbnow,bttvb110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
6 n. C7 @: t) Z2 p" {公仔箱論壇111. 雙璜炒天使麵page 17公仔箱論壇0 z2 K- S* i- b2 i/ I
112. 柚子蜜涼拌page 179 P& v6 B% `( p4 x3 S: [8 s
113. 焗烤茄子page 17
' z! l2 W& w& u  {0 u0 m( m114. 宮保茄子page 17, O  O1 W( X9 v! |
115. XO炒蒜芯page 17
( U$ a9 R5 S4 N! T4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116. 蠔油炆冬菇page 175 m: S7 g  |5 @# @, v& L
117. 意式風味餃子page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D8 z. ]9 s" n6 N2 q9 d
118. 串燒龍蝦丸page 17tvb now,tvbnow,bttvb( R1 k' U  y* D: U$ Y
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
* I/ V5 ^. l% I; u9 q2 L公仔箱論壇120. 芝士牛肉餅扒page 17
! z1 [1 r5 I/ ~( X6 I4 ?6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121. 香橙叉燒雞page 18+ s* o! X6 N2 Z$ h& _' A
122. 鴨肉沙律page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 S  S% a" `4 q
123. 醉牛脛肉page 18
; ~( b/ k. O1 b2 U; i4 i: dwww.tvboxnow.com124. 酸辣魚片page 18公仔箱論壇0 U7 P. i; k+ e: _; Y1 c
125.鴛鴦戲水page 18) [$ D2 T1 [9 x
126.青醬雞片捲餅page 18公仔箱論壇) S1 c) t$ m" ^4 \
127.麻婆馬鈴薯page 19
0 [6 I) ~8 k9 J. p. E9 o3 t+ @' ]tvb now,tvbnow,bttvb128.芒果豬排page 19
) w- s- s4 D* p129.鮮奶茶碗蒸page 19
; g9 \# n/ U! b" M0 o0 `, W公仔箱論壇130.紅酒燉雞page 19
- G1 Q6 N5 T" y" n3 m4 K( M公仔箱論壇131.堅果魚排page 19
& ~* ?8 X$ w% A132.麻辣豬血糕page 19
# u+ Z2 ^. k: u133.甜椒盅page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w4 J) S' b4 c- v
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19公仔箱論壇+ }5 ~) V5 }4 f/ r4 ?) N5 ~" Q
135.秋葵拌豆腐page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f% U! K  I! L
136.滷肉豆沙酥餅page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^  g% [5 }5 |! C+ Y  q
137. 粿粽page 20公仔箱論壇2 U9 U" U0 i% ?2 x0 s
138. 鹼粽page 20公仔箱論壇8 h8 e/ d" h- ~6 s/ B6 A
139. 黑糯米豆沙粽page 20
# X9 L# ^# \* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140. 豆沙粽page 20www.tvboxnow.com& J4 q; R* y- F$ o
141. 廣東裹蒸粽page 20
. E3 V8 W+ x, v142. 台灣北部肉粽page 20
8 N/ w6 P0 f$ W: lwww.tvboxnow.com143. 湖州肉粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb  W' T' ^# x5 v5 k) T
144. 北方粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" v2 n; l/ N/ O
145. 廣式月餅page 22
% w3 k3 U$ g5 i7 ^" ?146. 蘇式月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g' H) q- [) c1 T1 M7 d, F) Q
147.  椒鹽月餅page 228 l6 q, I* }' c+ ~
148.  水果月餅page 22
2 s' i& e- i) t6 u8 }149.  抹茶月餅page 22
4 ^2 l+ q6 b' [) {! y+ \3 V' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150.  糯米飯潛水艇page 22公仔箱論壇: R9 S+ Q3 B: y8 ]/ d6 u
151.  山苦瓜飯盅page 22
! V3 Z& c; S  @" f5 O% nwww.tvboxnow.com152.  蜜小卷蔥燒page 22
* g. ~/ M$ \8 n3 h公仔箱論壇153.  花式香腸page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q3 }8 v$ s) X2 l; N
154.  焗烤鮭魚薯片page 22$ [3 \% K- J6 L7 Q& C0 p* t3 o
1554.  焗烤田螺page 22tvb now,tvbnow,bttvb' Q$ B4 G% h) q1 e0 i- A0 d# z5 k; z
公仔箱論壇: p5 P5 z3 C- i8 o( ^# e7 A
微波爐腸粉做法6 B' V0 t4 `% o! ?2 \5 B
0 G" m9 |- w% C( Q0 g& E& r% A
材 料 : (2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb  y' L5 M  E% p  B; ^+ B
tvb now,tvbnow,bttvb, D6 @) Q" w% M" y3 ~7 ]2 i% @& `
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g www.tvboxnow.com7 g( e4 U- ^6 l+ B0 o/ b( g
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
# a- |  P; ?) J% c& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
$ W+ z: w, E( ]! w: a公仔箱論壇3 v9 F3 }9 I6 r/ @) R
腸粉豉油 : www.tvboxnow.com! g$ u; v/ t) R3 ^  k
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙7 x/ D# s) ?% d5 K2 ~
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙www.tvboxnow.com- L. Z) d9 {! H9 Z8 H8 w+ x9 L
tvb now,tvbnow,bttvb% X$ Z, ]! I3 J9 q- i
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
" z8 P4 ?/ H4 G. N3 u: y公仔箱論壇
0 T: J9 a  n& h) N3 ctvb now,tvbnow,bttvb蝦米腸做法 : tvb now,tvbnow,bttvb; C$ Y1 c  u% |/ v8 F& d) @
1.把材料開勻, 放置片刻候用. " q' \1 s7 Z- e
2.蝦米浸軟候用. # j/ u1 X( Z1 d# O6 }  {1 t6 D! e* W3 b
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. ' @3 S& L( q2 |( c
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
. ?6 Z0 h$ M* M: [3 X, b8 P: qtvb now,tvbnow,bttvb5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
4 G% S4 v; B# |9 s/ \$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒): M' {' E0 k8 a% ^: Z% U
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, $ D1 R& J& |! Z! Z5 b3 r) W
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
4 n2 g7 ~/ s3 U8 g, l( E, c( dwww.tvboxnow.com
- j; J% i* w; {( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 www.tvboxnow.com$ s2 [+ Q; M% a! w4 w
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
www.tvboxnow.com" H6 B7 ]& u1 G7 t, B8 Q
辛苦晒拉 tvb now,tvbnow,bttvb) j' O' @6 b' C
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
$ a9 H, j, R" K; ktvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
, ]# X8 l5 q4 ]6 K1 o: K7 Wtvb now,tvbnow,bttvb! A5 Q( k. G8 `* J+ ?9 F- H
醃燒肉料 :( f  @9 M( r# c% J  D
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
) d9 |  l3 ^' O: h, |" _* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙$ w' G) {( v/ z& Q) j
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
5 o. o, |8 n1 d7 M' p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y* `" `! G& r; L
製 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W( T' W% O" ~# I; G* }$ `7 i  z
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 tvb now,tvbnow,bttvb# r- n4 X3 n' ~9 Y
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
  E' U0 e- ~/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
7 x! b: q# j  [$ Y6 n" c3 s0 O* h其他材料拌勻後再平均抹上.
' s2 _0 f/ U/ K. N0 Z( ~% |9 b3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. tvb now,tvbnow,bttvb; k$ [, [' O% O) {+ M) l
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
- [! P& E/ b$ l: i/ ytvb now,tvbnow,bttvb高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
- m/ f) ^2 v9 x1 `! _* ftvb now,tvbnow,bttvb5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
/ `! g, B4 P# ]' B0 {9 o: d要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
: i6 G% D& J* [' S( \" q: o( S公仔箱論壇6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. $ b) B, W9 t1 V3 D
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
  R  \; l5 p$ nwww.tvboxnow.com8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
( i& k1 Q( a' O- L; D1 x- w5 J& `& V公仔箱論壇* x  y; H2 x5 @4 D; n
注 :0 I, U+ s; N: r! j4 ~
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
: `. }. Z% z1 H- |1 d. W. l9 v1 ^: y; vtvb now,tvbnow,bttvb及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. www.tvboxnow.com6 _3 C: @5 l# N1 ]7 h! b0 A
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d8 [2 `; r, i& }( l! c
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.tvb now,tvbnow,bttvb, [1 ~( |, _# O+ _9 w/ O2 Z$ w

+ R; U8 i4 U+ l( d; C) N% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 1)tvb now,tvbnow,bttvb4 }. V; l' D; g; O& t

  B0 ~" z; p, M$ Q2 s1 J: B9 k, t公仔箱論壇自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
& V0 Q2 G3 C3 _9 j4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ i8 A8 m7 n$ V0 M
製作 2)
' L  d! _; G9 [. J2 }! ?公仔箱論壇
/ G5 M  ^, Q% J' p# M$ Z吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g( S7 G5 y/ G5 b2 O2 H
製作 3) / R3 b7 e& Y6 \" D
9 A/ _# b# L3 r, {
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.tvb now,tvbnow,bttvb8 S5 W, T* U8 N, V

' k6 z+ }: i/ k6 `; y) P6 \' i製作 4)6 `4 ^0 }0 O# a, |3 E7 a
, v5 t+ n" {% {6 o% V& M/ W
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.www.tvboxnow.com$ M# i. P; ]) q2 X( k' s
' k; |( r% q( O1 C# x+ ~( p: q% Y
製作 5) 公仔箱論壇/ T3 [: C  x# x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K0 d* _6 ]) r; \
用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.
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製作 6)
* e) g% \; Q& f5 `: a公仔箱論壇
: Z" o% O8 m- rwww.tvboxnow.com用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
* A7 d( E' M& F% I/ ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! _8 k! _; L8 B. E+ v: ?! G: ]
製作 7) ; m; ?. w; i% G/ B; Q2 B% O

- q9 ]" ], k0 z6 E/ g; P6 O4 |9 B公仔箱論壇完成圖1 J7 q7 X6 W& T' P
公仔箱論壇3 K7 C$ c5 h, U- P6 _6 I
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
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& o( ?9 {6 b8 `, H& m' @7 }桂 花 馬 蹄 糕www.tvboxnow.com" k. i* u( a. N! z# M2 q0 x$ H
公仔箱論壇  K! F- r# P2 {- k
材料 :
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) q7 [2 P$ R+ p) ~0 U  `. \5 o# k( T# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
  {* l, E: t6 Z: p; j. X4 ^7 Etvb now,tvbnow,bttvb馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片公仔箱論壇9 Q5 T: F6 I$ e, t" F7 M
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
( r: P" F8 ?! H7 K公仔箱論壇, `5 X! {$ h, @/ w& w+ F  {
栗米油     1/2 湯匙   
$ i/ U  F9 f2 V4 X公仔箱論壇白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            ; X) T/ V+ V  ^+ R  _7 t
黃砂糖      20 gtvb now,tvbnow,bttvb. h, f3 Q/ K+ x1 L0 N

8 r" v9 V  P# U; |% {# }水         900 ml   (全部合共), l% k7 n9 p2 r

: v! y9 T1 ]: L0 E  gtvb now,tvbnow,bttvb製 法  :
; x% L; @5 S9 [  ?4 I0 q: \4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
: W  Q$ ]% h1 D1 x% z6 z$ W; B1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.8 ?$ f9 e* d/ E  @; D& I6 O* u
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
. M1 d3 P5 M. B& _. k( t) _tvb now,tvbnow,bttvb3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
4 h9 T  {/ W& P8 A4 R& {2 Pwww.tvboxnow.com4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
' Z: C' T& {1 R- i. P- o, r5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
8 B& u- y: C' V: [  Rtvb now,tvbnow,bttvb  M" x8 e7 g) I  v% t$ ?' H! z/ Q
注 :
; m! m/ Z: Z, T3 I" g1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
$ g$ u' y$ e2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 5 a. s' I/ t: J2 i" z& W: L
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
) e6 Y/ ?, p3 s/ E- S* u公仔箱論壇3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..公仔箱論壇2 I$ v! H3 u( m* e2 e' _
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
# X" d( ~7 }* N9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( K1 ~& t. V; |- D% w( V
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