本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯
- T1 E; ]( e8 Z% @5 \; Xtvb now,tvbnow,bttvb
# W8 X8 B# e1 U: m* W5 ~; T0 j醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)
" T0 f9 Z4 S6 Stvb now,tvbnow,bttvb
# _6 j0 [% |6 a公仔箱論壇【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下
, ]8 `5 G4 S4 x U; X【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病
- p1 H! P" O1 i) ~( `/ l3 O7 _
( d0 e; }% x* \& V公仔箱論壇 |
發表於 2017-7-15 11:55 AM
| 