返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第2式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第2式) (字幕)
& o" }6 \2 P. @/ x; s0 R, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  `1 {* S4 w6 I9 E【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手配合擴胸,與腿部同步發力,先左腿後右腿
. E# E' c1 ^* f- ~0 G, l公仔箱論壇【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
/ H+ Q" `7 {& T7 n5 Y* Y, G! X7 {www.tvboxnow.com
' y6 s4 P3 U! {3 s9 X, ~公仔箱論壇
返回列表