醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h/ O* e5 Q/ j- C' j& B! N X/ v* Q
* g$ m. T X' V$ Ntvb now,tvbnow,bttvb【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍,放於地面。自然站立,一腳踏在木棍上,稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
! k" {# e/ k! }tvb now,tvbnow,bttvb【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥,排除體內的廢物、毒素,使新陳代謝正常運作www.tvboxnow.com, h5 m) M& D/ e) c3 |4 x5 V
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