[冷知識分享] 郭兆明博士 - 掌按肚臍法 (提升腎氣) (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 掌按肚臍法 (提升腎氣) (字幕)5 g. W# I) s, b

* U5 N; g  m/ K7 f3 Y$ q* T/ }, G" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p) o+ B2 C0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】臨睡前﹐雙手掌相疊 (掌心對掌心)，按著肚臍，並腳掌對腳掌，曲起雙腳，慢慢自然呼吸，練習10多分鐘www.tvboxnow.com2 L, S7 i4 ~( r! }
【功效】有助強化腎氣
4 T) a, z" P3 d& @/ w/ c6 Kwww.tvboxnow.com6 Q6 t+ j* [( f

3 i/ m! o' a* zwww.tvboxnow.com