[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈公仔箱論壇. u/ ?2 ~0 y2 D9 W6 ]( t0 q$ v. j$ t
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮; F9 `/ I" t" _& h, `6 v& X  O

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