由來:
# z5 c5 a! |; C, q, P: P公仔箱論壇碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。8 V0 I2 d% O. |0 \/ i1 O0 z& ?! f
: u! F3 O1 m, U9 U# m$ d, r- c- rwww.tvboxnow.com現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。tvb now,tvbnow,bttvb4 |* z$ L) \. I3 l, Y( q# j! `
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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料:+ S _' M: `" _! l' f- f$ T" Q
罐頭竹筍 2條
( Y) z% C0 F- a6 q金菇 1包公仔箱論壇7 |& s1 ?0 u( c2 @+ A
木耳半襾
: `" B8 M; K+ H3 Bwww.tvboxnow.com急凍雞柳5襾公仔箱論壇$ g! v1 Z( b6 p9 v% b
冬菇 5隻% N1 u0 T& i: j
紅椒半隻www.tvboxnow.com$ J! ^& p ]% g8 C2 F$ u4 o3 Z
粉絲 1小紮
' ?+ {1 b9 J8 {" k% H8 c芫荽 2棵tvb now,tvbnow,bttvb, E% V- w$ A5 D7 b) j
清雞湯 1罐" N h' G5 ?/ `; e2 y! ^9 a
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醃料(雞):
6 K5 o* Z3 z) z( |; y5 K6 n公仔箱論壇糖、燒酒 各半茶匙公仔箱論壇. W" d- Q1 E* A; N& ~$ h
豉油、豆粉 各1茶匙
8 G3 \+ t. R D- T# D9 w7 a3 Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙www.tvboxnow.com7 R* P# _9 F9 T( G# k; y4 C! e
& m5 ? x! @; J* dtvb now,tvbnow,bttvb醃料(木耳及冬菇):
! K5 w. e) w7 s3 \% Vwww.tvboxnow.com油 2茶匙
+ y) A( y0 R- l& q) e# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙) ]9 J+ ^8 C/ L
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芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r/ G+ y' T4 [
麻油、豉油 各半湯匙
' r0 l1 t. S2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉 1又1/2湯匙
5 d- m; N% G- B0 N+ H0 e& V: @: ^老抽 3/4湯匙
5 s3 F8 I1 Z A* v! M! s& vwww.tvboxnow.com燒酒 1湯匙
9 V, h; Y1 e7 y ~# x胡椒粉適量
) V% O& V+ I+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2湯匙& c$ g- r) C5 D; Y
鹽 半茶匙
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做法:2 U5 n7 p; ?( Y4 W- n
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( N- E9 [1 _
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
: r9 R( e# A# I$ R1 ]3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
/ G% J6 A5 R. d* {( d2 Utvb now,tvbnow,bttvb4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
- H: Q$ [ ^' [: e6 b3 i! k! utvb now,tvbnow,bttvb5.食時加浙醋) v' \ k z" P
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
8 O9 C" d8 U! G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J- `7 M6 S3 ] t! q; E+ j
碗仔翅 tvb now,tvbnow,bttvb0 q) K1 u& r: L: ^1 z1 V( `
(粉絲當魚翅)
1 K% ~; B2 ?* M: I9 v1 Ltvb now,tvbnow,bttvb「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 ' ?& c) X1 W6 `6 B
: p: }5 F5 R9 e公仔箱論壇材料:
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8 x6 ?' w# j" U5 ?9 j上湯 - 1公升 $ h3 M: Q3 Q; |) j9 \* Q/ x) E/ D
雞胸肉 - 100克 www.tvboxnow.com$ M1 ?3 z) g: D$ l# ]
粉絲 - 30克浸軟、切段 5 H5 l- Q+ w; h" r) x* P( i
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 公仔箱論壇. E" L: @# s* |; t
雞蛋 - 1隻 : r% U; K9 c0 j* R
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 公仔箱論壇. G# A8 G' ?9 r
( u- p) c Z- L8 `8 zwww.tvboxnow.com烹調方法:
1 a2 |& K! R6 F4 R4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! z' J6 i; J! H+ e
將雞胸蒸熟,切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb# R3 x5 J* j+ x" p( I7 T
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
2 c$ h8 ]5 X7 v3 ~) p( Y* ]& Ftvb now,tvbnow,bttvb勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
& n+ d, [5 i4 O+ V$ q吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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