[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

' `5 t- s- J0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com) O. T7 O8 M. `0 S1 M1 J. a5 [
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
+ N- T  W: r: d! S0 [tvb now,tvbnow,bttvb        
0 `1 @/ m, P( @tvb now,tvbnow,bttvb   
! D: p5 P) S& [5 B! }" @8 Ywww.tvboxnow.com                                                                                                                材料：www.tvboxnow.com# G. w& o/ z7 l$ l( R2 d: j" e5 S
        
, a* ~6 t. @" \0 d6 o% c; n                                                            白玉苦瓜 1個www.tvboxnow.com) L: @/ N: `$ u+ c- J% L0 P
        
0 o  v7 d6 s/ p+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            紅洋葱 半個# {5 `  p9 ?' I1 z' k& }
        
  d' L2 k% U+ r7 c2 uwww.tvboxnow.com                                                            蒜頭 2瓣- n" _6 y- ]8 }
        公仔箱論壇& `6 Z8 Z8 Q1 l9 K! U+ a
                                                            泰式辣椒膏 適量公仔箱論壇0 X! }4 J6 Q1 y5 g/ }
        
3 G/ r: I3 [- lwww.tvboxnow.com                                                            刁草 少許
. T# Z* S3 O8 q' h        
' h1 K  J5 L8 x' y" F3 Ewww.tvboxnow.com                                                            示範：梁祖堯
+ A4 j- X: z% K) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
2 T& h: I& ~. \' C* \0 Rtvb now,tvbnow,bttvb                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
. `% x9 b7 s1 a) t9 A. H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o) \( n) S# r9 _

6 E% ?' z0 n2 F; Nwww.tvboxnow.com        公仔箱論壇" R2 z( z9 ]: p% S" }( w
                                                                                  
, o8 x) @3 y% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
( m/ N3 L4 d& v! v8 O' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          0 g- k8 \6 C" f8 V8 W/ p
                                                          
& U0 P! Y) a) Y0 D  ^+ \; m4 swww.tvboxnow.com                                                          
# x" T( P: u2 {9 [, |tvb now,tvbnow,bttvb                                                          tvb now,tvbnow,bttvb5 M+ D7 K9 a# y& O4 l