Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h* C9 ]# Q+ @6 F) v
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
g2 l1 M0 `& k& Y2 N* o: \公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
0 {1 q v9 H3 X7 z& ?公仔箱論壇Prep 10 mins
( C& m% f F0 a$ h公仔箱論壇Cook 10 mins7 D" {9 L* ]! y) Q* I- t" y
1.2 litres low-sodium chicken stock
9 d* \# o. K5 l; ^ `/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped
# C4 v# U1 O% |) Ftvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodleswww.tvboxnow.com( p$ R6 q- \6 h% q; s
200g shredded, cooked turkey or chicken
6 C. {. _" N6 i. ^5 E0 \200g frozen peas
' l4 c- K; J- _6 dtvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, whitewww.tvboxnow.com4 {4 T9 L$ g, E( `# Y m
and green parts separated公仔箱論壇+ ^3 l/ L: B; @ l5 D/ m$ k. W$ u+ A
7 ? E9 J, @1 H) H( Q% D" e公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and+ k6 D7 S; \/ V9 { p' G z
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
Z+ K# Q4 U& o! G: M: Q7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.
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% S- o: Q" w6 G4 r7 X2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.8 A3 T; [2 u; `1 x% O7 O' B
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
+ E8 T" Q# J% P( V' }3 s* p {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g( d8 r7 `9 p8 a a3 c; ?
8 P3 L* A5 g( D0 |9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z1 U- M. ^) p
土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb% W) r. o! m9 d
! u6 f$ c* ]; Q# Z+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在7 n# }4 [4 v7 U9 ^
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
6 L' H4 F, ?, j; Ltvb now,tvbnow,bttvb用完。 www.tvboxnow.com4 j5 L4 ^* M* |; D4 I8 h7 P7 \$ v
它可以用切片調味" I" q. F2 w2 G( m0 k% T6 h9 a" N
如果你喜歡吃紅辣椒。
: `- }) g6 p% y2 o( kwww.tvboxnow.com準備 10 分鐘
1 A) `2 c9 M# f& R; C/ otvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘
0 V6 f0 N! }2 C* A/ @, W2 nwww.tvboxnow.com F% {8 X6 A+ C/ l
1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb+ K2 u* j) g5 O: G
4個小胡蘿蔔，切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 k4 x# ]! D o2 {* m' D
140克中號雞蛋麵
. _, n$ K: ]9 o$ d- ]0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |; y" p* V7 `5 a7 ~) m公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
( N$ P: V7 y, Y4 R5 Q @tvb now,tvbnow,bttvb
8 E! I: b. {2 V# Y- xwww.tvboxnow.com200克冷凍豌豆
) x0 ]2 K5 ~9 o3 E& B ptvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色tvb now,tvbnow,bttvb' p8 i3 [9 Z& Z& g
和綠色部分分開
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5 a! R) h' f& a( S4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
8 X9 X) n% r0 p- I9 [煮4分鐘，然後加入麵條和
- T; M+ c) {0 c1 s# n, \燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O g' b& i/ g' U/ s" `
拌入火雞，豌豆
* x5 x% y. J. _0 y- D+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱
) A/ ~: k# k; s. M. m0 uwww.tvboxnow.com1 分鐘或直到一切都變熱。
. { k. V( e" \7 x5 G' m/ U( K( B! j公仔箱論壇2 舀入碗中，撒上綠色部分5 A9 y/ D" S7 i
的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P$ J$ N2 Z/ t( a/ x
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇+ Y! y X; i- m2 O+ Q- W# J
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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