MagicAndy

【材　料】 8 _' f$ I( z! a# @+ D( ?
生香菇  2朵
1 L4 N6 s1 U8 }3 I' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
$ z+ U5 d5 ~- Z) O: W  ?tvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
4 Y' b% \) u5 V$ s7 ?7 c4 m6 n公仔箱論壇小黃瓜  半條
+ |: W' |8 d7 a7 S4 g; M枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b. [% J3 i& d7 x
白粥  半碗
6 d' S  p# r* F5 g1 \公仔箱論壇素高湯  1碗
3 L, P6 b4 j- k& I' ]# Swww.tvboxnow.com【調味料】
  `' a9 ]- S9 u; U  T- N5 C7 ]3 T4 rwww.tvboxnow.com鹽  1茶匙
- k; P2 ^2 _- Y6 ~7 A: a  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
1 V) j9 \; e. `2 j- V公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
& h. c4 m) j2 k, S& V  ]: E2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
2 Y% k9 H. }8 X; v, O' J6 ?www.tvboxnow.com薏仁  1兩
" O2 N0 L. Z9 p& }/ |蓮子  1兩
0 v! ^. o  Z3 n/ `6 D公仔箱論壇荸薺  4粒
7 ?4 X/ h8 W+ a$ ^, f2 L紅豆支  少許
) S2 u, f3 d& ?8 K2 W2 h% w蔥  半條 7 p0 K+ r! [+ f4 A% k9 y
白粥  半碗
2 d; d7 X5 s2 v- I* h* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
, U* y9 ]; ^9 u* a公仔箱論壇【調味料】
. h" U6 h! T9 n公仔箱論壇鹽  1茶匙
# A! ?: P1 Z9 P9 ~米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ _8 C6 h; ^+ J& S* E
【做　法】 " r! Z  [- `/ q/ o
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
) H% [2 I$ }7 Q4 U2 o" M2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
- J7 y3 }1 Z" Q5 U! E& V. q3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
$ {. ?% }% l$ _; u8 |3 Q1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
% D7 o) @% `8 N韭菜花  3支 公仔箱論壇' `. b' b+ @4 a4 P" T6 N
海苔  1張 www.tvboxnow.com. c8 C. L( ]3 }5 [0 X
蔥  半條
1 }6 _! E$ g/ Q# ltvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb' i5 {. Q  P9 H, K' W0 x
高湯  1碗
+ ~- m+ J  p2 rwww.tvboxnow.com【調味料】
, T$ [1 g$ ^1 s! N: e; F# A$ |鹽  1茶匙 : [4 Q+ [. [5 E! d7 a
【做　法】 公仔箱論壇: r, T1 _8 W4 d
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
. l; _. |+ T) e/ D6 l1 A/ xwww.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
+ C9 W0 t$ {% I. u5 t* g3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you