MagicAndy

【材　料】
/ ?- z0 L. H  @7 {$ ztvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
5 g3 {* p) m; W4 y9 x) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
' F% ?% `$ Y- Ytvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩 公仔箱論壇* I* z# w6 i3 P/ _3 i8 R1 E
小黃瓜  半條 公仔箱論壇( [6 b- [  \& G0 B5 O4 [
枸杞  少許
# Y  e7 g5 Q$ w- n: a; mtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
! o& \- T2 h+ z3 g/ _素高湯  1碗
, p! z! e5 {* c公仔箱論壇【調味料】 0 G5 ^) M2 Q) R4 K. {" Y' O. U0 Z: l; E
鹽  1茶匙 www.tvboxnow.com: U7 t  t) f( _  a. R+ \
【做　法】
2 {2 o& X2 {6 a* J+ \1 O$ F* Wwww.tvboxnow.com1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ e7 E- C: T* J' Q3 w0 W. }
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
/ ~* w% o& B5 q2 Jwww.tvboxnow.com薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb, L8 b( D* t% I! b9 p
蓮子  1兩
/ o5 R) Y) S# ]# Z公仔箱論壇荸薺  4粒
$ a+ B: ?% i. |5 ?' \  H紅豆支  少許 www.tvboxnow.com1 I* k, c7 F7 n. Y- @$ k4 p
蔥  半條
* {+ |3 o9 q1 S0 X- b3 \白粥  半碗
6 C6 G4 k8 {4 l  ]+ u魚高湯  1碗 3 P# S" g5 ?' n% T, L
【調味料】 7 |# P. ~* r( m
鹽  1茶匙
8 z% F5 f2 v" s$ D6 L. v米酒  1茶匙
( B0 }# s) q0 O. M( ctvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
/ Q7 o6 `8 H0 E0 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
) Z( k8 j7 z8 {公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
' a. C3 U& k- m; Z" e7 cwww.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
9 V: e  U5 g& Q( x. u; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
6 {' a6 T8 S! ~2 v4 J# w/ q* u公仔箱論壇韭菜花  3支 % u+ W2 h8 F- N& b, C, V) D+ A5 Z
海苔  1張 4 \! |* Z% f' ^% W/ O) k
蔥  半條
1 _8 g: I: H- x) F8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 , K2 M# q  Z5 j) |* l
高湯  1碗 www.tvboxnow.com5 P* n# R/ l' b  O4 A3 a, z( M
【調味料】
$ N: D9 E: {+ q- u( p3 D: T公仔箱論壇鹽  1茶匙
1 g8 s8 d$ |# w* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
; Q# u' g- [7 b; M; `8 V1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
, G, y* |9 v4 U* u: F3 u, ?: E2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
2 l6 R- {1 W" @* Q6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you