介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐
# {7 W, [: L+ `0 R1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
( w/ Z, ]- i0 a7 U3 W- U3 R2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
/ ~' U( T5 e' h. b' Y/ U, @; u3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
0 G$ H' h- h8 v# ]& } b4 L公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U# R4 e3 U! X
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
1 N& t4 i4 m$ U& W公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。www.tvboxnow.com0 E6 `) P) L/ f* x* E" ~! o) j
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。www.tvboxnow.com0 f1 \9 c; g' x, K, k0 g
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。www.tvboxnow.com0 L3 B* k0 S1 ]! q! G8 s
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
, w1 C7 V8 C6 e: _3 {) Ftvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。www.tvboxnow.com' @# b5 n, K1 t9 O
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇5 B* a4 j/ W2 `
1 g, k: }0 g& X5 Q* K一份代餐包含:# \* C; [( \$ g5 P9 o q! l+ W0 f0 W
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體) ^1 x2 ^# P. i, }8 W4 ]
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)www.tvboxnow.com7 j7 a+ x7 i: [4 o8 `
=1份水果tvb now,tvbnow,bttvb S* O e% Y* n4 l
4 ?) V f/ J$ Ywww.tvboxnow.com鈣質(維持骨骼健康)
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9 Y, B7 P: E7 \" Q0 U! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
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% e& Z) W! n9 u# [tvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \9 j' p( L! n* s' B9 }9 t
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。tvb now,tvbnow,bttvb8 y) Q2 [+ a4 N, m% {* h, A9 r
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祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:
5 K) ^& x# R3 S1 @/ j7 J公仔箱論壇8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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