【心理技巧：学会管理自己的情绪】
6 @- _3 W+ F2 ^+ Q当人的情绪处于低潮时，对任何3 a9 } P' X6 s' C8 i( D1 q* H6 y! G, \
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X4 I. Z; z0 z/ Z2 U! `1 r
既然已经成为事实，就尝试* k0 S% p F. k, S& g6 o
着去接受，去面对现实。
9 Z }7 x/ b+ E' {$ ]# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而www.tvboxnow.com, i- S# ?) f& S* z% L! Y8 L
改变。
' D$ k( f2 c+ j& o4 t8 D1 T我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。www.tvboxnow.com. ]* b7 h3 c( Z7 u) u
不要对现状www.tvboxnow.com( w! k, S+ Z$ z3 I4 j, l
不满，不要和别人攀比。www.tvboxnow.com/ p0 h0 P Y5 H
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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