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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v/ m* U/ l: i8 Q/ |4 ]
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# P. d3 b: D& a0 m# @ 主材料
5 R1 g% ^7 \ m# h% V' z 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb* @$ Q; m& M# C) s1 n# M" q$ L
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
% ~( L. o* y2 ^; u+ i M, C 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
- ^5 }/ @8 d- ^7 _2 } 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個www.tvboxnow.com V* C% T8 x* `! E
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
O9 c" r) B4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料
# C$ J; X$ P3 }tvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙) a( }+ A5 h, Q* Z+ S0 k
醋1大匙,砂糖1/2大匙
8 w) }& h$ ]8 D 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
! J1 M/ |1 \5 U8 s' c0 ]" Fwww.tvboxnow.com 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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; \( d# B2 M0 j# g6 T5 W5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 01.準備蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R' }- ]% K. E0 l
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜www.tvboxnow.com! X* x7 S5 ]6 s( H; h# w! g. u
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
9 C9 b V) u+ Ywww.tvboxnow.com 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分tvb now,tvbnow,bttvb9 ]+ y6 E1 O p8 z) n- c+ D8 D
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02.餃子餡
9 Q: T$ A* q) o8 v# M) u. X 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸公仔箱論壇8 y q. q4 X+ d: h
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油/ t( ]& y* }9 d7 L
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
- P; j! s% y+ e( t' mwww.tvboxnow.com 放在餃子皮裡,然後對折
: ~. L7 o3 I3 ]* O: a1 e9 E* P& Vwww.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a: n3 O# c7 R# I( t# d3 T! [- f
5 i. T0 r: n" F, ]$ d2 s 03.調味料公仔箱論壇2 R, X" R( j$ a% Q6 \& ?4 w
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖www.tvboxnow.com3 r; m1 w( [0 k, c
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料www.tvboxnow.com3 r$ L; R( ]! h, M7 X N J! Z8 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 i* ^, Z2 ^) M+ k; z) Y
0 _ g( X* r" T( c# X/ `' G$ }1 w 04.煎餃子
- x9 i/ e, ]3 b; t/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入
' b1 v: a s* Ptvb now,tvbnow,bttvb 兩面煎得焦黃
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05.完成
9 Q: w: E, `. d; b# Y公仔箱論壇 在碟子裡放入餃子和蔬菜
* [" u2 F' s' |3 {' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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