[美食介紹] 花生卤猪蹄

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　　花生卤猪蹄www.tvboxnow.com; e% Z$ Z3 p! S; [
　　材料：
- }/ b% S( i: Gtvb now,tvbnow,bttvb　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
# ^( s$ ~1 E2 O& ]　　做法：
' _' d+ U; q3 U+ N. }% y　　1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n/ v3 J, }5 w  M5 B
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
5 S1 l1 p+ J( R4 x/ P% B: Utvb now,tvbnow,bttvb　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。4 N6 O; \# G5 C: t1 c
　　4、最後加入适量的盐即可。
# Z0 X% M4 g# h* X, g* g　　专家的叮咛：! _4 q% h  C( ]
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看