中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。7 k1 x% i* X9 D8 h% G* H% P. K
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一、四物燉烏骨雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s. G0 A$ A1 k3 j* M
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
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|! S( y; v2 R4 i/ J$ s# N2 s: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。公仔箱論壇, ?1 L% f: i$ p7 D( b
4 t H* J+ J4 f2 F: J' O8 e, ptvb now,tvbnow,bttvb二、阿膠紅糖糯米粥
9 `; J3 I5 ^ m) J" v3 G2 l7 N公仔箱論壇適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座
, o q9 _) Y, Q原料：阿膠、紅糖、糯米www.tvboxnow.com. I" h# Z8 X3 V9 \% E, l* s7 ~) l. A
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。
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三、黨參黑豆燉雞蛋www.tvboxnow.com1 n2 p# j! w/ p
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座
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當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。
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* ]6 H8 o- A1 {' p7 j" X3 F2 ~公仔箱論壇四、桂圓紅棗紅豆湯公仔箱論壇$ @7 g( ~" h8 z, b0 a$ k4 N! k
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座# z2 J- c! }7 J3 X7 [, V* n
原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖
0 z9 A' l( d% H9 I" k. C6 m桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-5-28 12:04 PM
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