蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |" Q8 x# x- K* Z$ c/ Y+ [$ n
8jr;\ y+^'TW1|0nPPwww.tvboxnow.com( N; V7 v9 Z2 o) Y$ K$ @
食材:h,z_:Z7M|)N!Bwww.tvboxnow.com7 D- `, f9 j! T+ X5 d; c
, {, c# x* W3 ]www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D: o8 a) {% s! u0 a+ L3 Z! o1 X! H
預備食材lR'WJS公仔箱論壇$ L; H m) @' n. B8 x! C. {
www.tvboxnow.com) U2 F X/ ?/ K
cbE)[
0 Y7 I3 j3 i' f6 {# C% G/ I& j4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。F}h
% [" _" ]# w7 ~2 w1 ]Q;K
1 Y3 x8 m% n/ P+ y3 ^- R6 u+ Nwww.tvboxnow.com5 b8 X0 L5 ~+ C" D3 G# m
菜頭 半顆**過濾論壇**@2QjC*`S8L5]
. A: W3 d. b& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1Hwww.tvboxnow.com: G; w& {3 H$ f( i7 x& P/ n
紅蘿蔔 少許7 `1 n3 y% i5 q& t# \
玉米粒 少許
$ V& r% Y8 v3 g: P R* c青豆 少許6[-H` M1Is
2 G5 M. i! k# o% V' d" r0 d4 Ewww.tvboxnow.com太白粉 少許
3 L" o# P/ [2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許0Wd z*u3qMGwww.tvboxnow.com0 u2 R1 D1 r% J& r9 N9 K, g5 a& r4 n
* T% R9 x+ H" ]7 W
調味料
" S5 L0 n, }5 jtvb now,tvbnow,bttvb
2 p$ W9 q, O1 e' a D nwww.tvboxnow.com**過濾論壇**){n
- j" q; ?) g) \+ F7 M( Twww.tvboxnow.comq/abod
, M0 H9 s1 A9 U蠔油 適量%n!_jDP9ie.z
0 l# J" Z" p# o4 `3 f' V" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xbwww.tvboxnow.com. K) I7 x U% P* P9 B- m- `0 } {
**過濾論壇**-M$LjBUS
$ ^! a. l9 ~9 S1 ?9 _# [1 mE6d a!@)`* D: R3 d9 j8 Z) F* c4 L
作法
/ P+ w% n: C+ }9 g) a, m* Hwww.tvboxnow.com**過濾論壇**4tV
3 l$ b8 h* m# Z3 q# K @www.tvboxnow.comUX Qh_}{t(Y
" b, t( G# O* |" _6 {* i
) y# X4 I t; o2 \% V( a/ \www.tvboxnow.com菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟
: y M. D$ M$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Q: {: Q. ?0 H# A) q2 ?' W' f
將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡 & {" ~+ N( W) U7 K
tvb now,tvbnow,bttvb7 ]6 X4 I7 Q# P9 M" P: g4 T
把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |