牡羊座 公仔箱論壇& I4 {2 V* ?+ L& S! ?
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
; U; e' R4 W3 t! _+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：通常都有顆大頭跟大臉。 h2 ?% U0 Z! u/ I) I- }
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
+ J7 W6 j& ~. i- W0 }& Rtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
9 N4 M# u; y" e" J+ h$ y4 u- ]www.tvboxnow.com運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( }9 y1 W4 o; i1 j% I& r$ w4 N
www.tvboxnow.com) H- G: f; P+ I
金牛座
6 u3 b5 U' ?4 X6 B( ywww.tvboxnow.com個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! K, i0 w2 p- ?( `
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
o4 H; d" D3 K4 H6 i: u$ Wwww.tvboxnow.com疾病：常有甲狀線的問題。
& {2 {0 C/ s7 e8 r. A1 I避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g" B F6 Q, n
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]( Y. J/ r4 D$ x7 a; u* {
+ D, N3 Q2 T: [/ R- M/ r' u3 [8 |
雙子座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q! a7 J' t+ S$ e- l
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
/ V$ L% e, C$ v, x8 A3 s: l體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
9 [% H) `% ?. w7 p/ ~7 A4 m: qtvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D4 o; k$ X3 q# e( ?
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
& D+ n3 g8 g: v0 B" e! o9 \運動：踩腳踏車。 www.tvboxnow.com4 S& z( d4 ?. }9 @8 F$ r$ p
www.tvboxnow.com k! M6 w, L/ O3 ]) z
巨蟹座 1 [, B& E! u( R8 d E8 f8 h
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W' i7 N8 @3 C
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
; A, U# { a+ k6 U6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常有胃腸不適之慮。
) }+ m/ O) ]( B7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
5 L, ~* w! O* }7 J0 ^: S運動：做家事、拖地、洗衣服。
6 F9 s* d( |! y* u7 R公仔箱論壇/ q, R! M5 S5 e8 y& @+ a+ V- ~8 s
獅子座 6 j! u R" ~% y, @/ r& v4 z) C
個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]3 B( e- G/ Q; t, O
體態：腰部發胖，直筒型身材。 www.tvboxnow.com. p, ^4 K- x- P8 M
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
( W7 U' m" { @' L公仔箱論壇避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
" p. T) |$ t# |3 K8 r運動：三十分疾走。 www.tvboxnow.com! s, R: I2 r9 F
6 ]/ d5 e7 Z, A4 m& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處女座
/ N* G! l% E$ x個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 n7 o u9 j% f) i. f4 T
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
& ?4 C2 [5 j) i& r疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 : C7 d) `" i4 e* }. ?: {$ r
避免肥胖法：避免補得太過頭。 # L5 Y% j* U# f/ M) t, X* s
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 tvb now,tvbnow,bttvb' @' O4 g) H3 g3 V
" o i8 s+ x6 z0 A% ^天秤座 q: h+ d- g6 S7 g) {: ^
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
9 [. u, b* ~5 m3 a( v9 \; Vwww.tvboxnow.com體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 # G! m1 d6 `0 [. T7 N8 w7 K
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
6 T2 B# W+ H0 o8 S5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
( I) E3 ?% }, Fwww.tvboxnow.com運動：有氧舞蹈。
) {0 ]; o4 w( O9 D& E! Atvb now,tvbnow,bttvb
% F" g0 t: F: j$ W* n' \tvb now,tvbnow,bttvb天蠍座 + ?$ R8 H! `, ~. [8 B
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
2 J3 F% e6 V$ kwww.tvboxnow.com體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 www.tvboxnow.com3 E( b" c: T$ p' I. N
疾病：留意生殖器疾病。 : t0 Q3 \4 Y L3 V( d4 Y
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
/ |/ U) j' m0 G" A5 f- ] J: g2 Q- ?tvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 8 f+ {$ \$ n: O( ]
1 k. n6 A$ W- s c( h2 k6 _tvb now,tvbnow,bttvb射手座
( B6 J/ H4 a* A8 ^2 s9 E7 q( ] w公仔箱論壇個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
5 ^0 `6 |1 K. f& g% c, qwww.tvboxnow.com體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 9 p; o) [2 a& C0 x) R# X0 |8 Y4 e
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
1 V2 Y0 E- `. e4 [6 O避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
/ J) `+ |6 ^+ E- k" Q" Twww.tvboxnow.com運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 tvb now,tvbnow,bttvb% D1 @3 \- i7 c4 f) n4 _0 s
6 T* S+ k! }4 G0 b+ W
摩羯座
* N2 i3 B1 E# l5 p j5 H# wtvb now,tvbnow,bttvb個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
+ x$ s+ F" V; L7 [7 o: V9 ?tvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。
4 J% c8 ` d0 ^7 S- o F4 ], o2 ttvb now,tvbnow,bttvb疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
6 o! G' ?0 c/ P, g1 E避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
+ t$ {$ g! Q( L7 ^3 G" r: m運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 公仔箱論壇" n$ a2 w/ \, ` \, a& R; B- {9 B; K( z
tvb now,tvbnow,bttvb) f* s8 ^+ B: K! Q1 y# N
水瓶座
$ M/ V: {4 P9 _+ o& w0 p4 }公仔箱論壇個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
0 M, l' {" o G體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 tvb now,tvbnow,bttvb* s( p6 E9 N* y7 p9 j$ N! u
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 $ `5 m/ {( H3 K5 M! K3 C6 m! p5 T
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
0 ~, F; L/ M0 ~& Ptvb now,tvbnow,bttvb運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F) q- O. \8 s( c# ?9 k" W
www.tvboxnow.com; y' L# r+ f+ f- c7 i
雙魚座
9 w$ g% f4 ?# ^9 [8 k+ ? gtvb now,tvbnow,bttvb個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb7 R4 R% K) {5 k
體態：下半身容易囤積水份。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v1 Z0 c6 c- D0 y/ H
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 tvb now,tvbnow,bttvb# H* K% d; D4 n2 a" \
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 公仔箱論壇' W, @% w/ Y. K \! S9 Q- Y
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
| 