[健康資訊] 口乾舌燥？4方法＋3穴位緩解

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是喉乾還是口乾？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J8 P# F& T4 s7 u- t
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形，是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩，會引起心跳加快，盜汗等各種症狀。唾液分泌減少，造成口乾而且吞嚥困難的情形，是「口腔乾燥症」的典型症狀。公仔箱論壇- Z! b; `" G* T) `

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【減緩口渴現象的4方法】
' |0 ?! s, e2 t" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法1／經常補充水分：
7 ?, l  \( U# }/ f! xwww.tvboxnow.com隨身準備飲用水，感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時，如果唾液分泌過少的話，要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E& S0 q9 f* K, g, l- }
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方法2／咀嚼口香糖：www.tvboxnow.com9 N. m! g9 r, X, I! `7 ]4 D* w
運動下巴可以刺激唾液腺，促進唾液的分泌。
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方法3／注意鹽分的過度攝取：
4 i4 u, B" B* x3 B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb血液濃度如果升高，會使喉嚨愈發感到乾燥。
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' z- o5 a8 ?, B$ t* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法4／控制酒精的攝取：
' m' R; z4 g* A& y, a酒精被分解的時候，需要消耗大量水分，要避免飲酒過度。
& w* C5 [! u, |; q7 t" X, u$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H5 r' }# u" r. O: \
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