教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: E9 s5 r& `7 m
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．- \. f! |( m4 L6 Z5 V
2 e, @2 ^) t2 h& atvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
# v; C. \7 ]1 \/ b驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^# i2 T" C* ?2 O. v' M
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的www.tvboxnow.com7 g+ ?" x1 H8 ?
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來www.tvboxnow.com, T2 f1 _; ~/ B) M, R6 X6 h. d- c
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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5 x+ c$ {# _2 k9 U+ qwww.tvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
# m5 e; `) B. V1 d4 X公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘www.tvboxnow.com1 d1 T u3 }3 I- A# y; U$ y
在三十分鐘之前( C- r( ?8 A* d- g. {
多數人會自動結束出體狀態/ T& m' f0 X( K" `3 n. h U8 J0 c
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
& B. m4 @! m" J* Y; Swww.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
2 O2 r6 i" M0 R& \8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
' }. x/ ?. D I6 \只要設法活動到真實肉身便可以做到www.tvboxnow.com) [% \/ x* C+ v* H9 V$ i
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
4 M2 E& a. U2 b3 b; l6 ]tvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
/ L5 ~! ~3 x F& u9 J2 L(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)+ e. P. o' T. [7 u. H J4 X
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
2 k. a# o, E r, Q2 j公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧' W' w, F. E' \
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 a+ L" G* E; N! t! M2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q. X8 F. e! e2 `$ |8 }
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中8 B7 Z+ ?8 O) _. d$ ?: a
當鬧鐘響起時
2 a7 h2 l+ ]" n: f) r: xwww.tvboxnow.com你肉身的耳朵會照樣聽到
# M1 G% [; H. r3 [ ?3 I& R% h而被吵醒9 j: _3 K9 c6 |$ q5 j* q+ E& e
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇! b4 Z1 N* d3 O0 ~! I$ e+ _
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇6 B& T) J9 F/ \) r# m
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb, N C6 c: m; | W& k3 C
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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