/ [8 L3 l# i s; U# Itvb now,tvbnow,bttvb經期晚來、經血變少，如何避免卵巢早衰？５要點調養身心是關鍵。
& ~( k }0 c# \' B; l- n* i; `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q4 Q4 v1 U+ I; {9 s- m2 {8 O' E6 I3 s
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卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰？卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有：月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）的診斷標準為：www.tvboxnow.com( {- i# A5 ]7 q
1.年齡未超過40歲。* ? E/ ]! A. k5 I+ @ v
2.無月經或月經過少至少4個月或更久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _+ ^( p9 u K8 K1 f6 T: }
3.在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU／mL。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& u: `8 i8 }$ F( ?. R) x/ b) f
資料來源：tvb now,tvbnow,bttvb0 w: D3 ?% e( ]5 z, K
1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L+ y/ z; D0 X. Y
2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Society
6 Q; Y5 y) e2 N2 D! K- _. R; H卵巢早衰要如何檢查？現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查，追蹤自己的卵巢狀況。
# j+ H; m) [) ~) o/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖／茂盛醫院提供
( C! R6 m# d" ^1 t公仔箱論壇若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復，只能延緩衰退速度，如有症狀之女性建議提早生育，單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保存生育的機會。
6 T! D# _3 Z5 @* H2 g. v& J; @卵巢早衰的原因是什麼？ 根據文獻指出，卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係：
0 V* ]* j: E" A2 }●遺傳性疾病，如X染色體脆折症和透納氏症。
4 S7 v2 a& a5 }1 I, @www.tvboxnow.com●濾泡數量過低。www.tvboxnow.com8 l* I: A1 H* c6 L4 l
●自體免疫疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。公仔箱論壇( Z$ w, Y) D, H! \2 K! X
●化療或放射治療。tvb now,tvbnow,bttvb3 C5 o L& _: k5 q/ d- L
●代謝性疾病。
: S" a& l# Z9 z●毒素，例如抽煙、化學物質和農藥。公仔箱論壇! p* |3 B+ i- n0 b
資料來源：
4 A" l3 {( d) T% `' }4 I' stvb now,tvbnow,bttvb1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePlus公仔箱論壇) Z2 g: y8 n) i" c0 m* s0 |
- 誰是卵巢早衰的高危族群？以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：
●家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰。www.tvboxnow.com8 i6 J# `7 P2 N' x; p1 ~
●基因因素：患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。( p) f' T$ }) Q( P) I
●疾病因素：例如自體免疫疾病和病毒性疾病。
7 x; d0 F {8 T: v, `公仔箱論壇●癌症治療：例如化療和放射治療。) b+ d3 Q2 G }
●年齡：好發於35-40歲之間的女性。
! |$ m! e# ^! @/ O! m% d8 J/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？
- 卵巢囊腫（ovarian cyst）是指液體異常地聚集在卵巢中，好發於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，佔了80%的個案為這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在執行卵巢手術前，建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程，預留未來的生育機會。
4 B+ g8 n) R- L2 H" Gtvb now,tvbnow,bttvb卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？被判定卵巢早衰的妳，請千萬不要放棄任何希望，妳可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。
' ?0 [% d/ B1 T9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有34年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例，領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。
& i/ o. W. h5 D! Itvb now,tvbnow,bttvb卵巢早衰想懷孕該怎麼調理？該吃什麼飲食？預防卵巢早衰，首先調整生活作息：6 q6 O( G @7 p. s) I
●充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb- h* W+ F7 f3 n+ E: F7 U! A
●維持好心情，確保生理心理健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F* ^& V- C h% i; ?/ q% c
●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
3 H, x% X# d. ~+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。4 _" e* V& h1 c1 e* y
●攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。! d6 s$ z# c/ E- u4 g& B) j
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發表於 2023-5-24 03:46 AM
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