心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
3 m* y" ]; W$ H7 O2 M# N公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。公仔箱論壇 `8 H1 V) q* f% h; v8 ^" R' C! m
有人相信『苦盡甘來』
" z1 z5 t3 V& T4 ^亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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# d4 v! ?# n( r o5 V) p我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
9 g3 Y' ~) ^% X5 ]6 ?7 E) {8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
, N/ U6 c9 s6 G& A4 w0 itvb now,tvbnow,bttvb比如說：每天的天氣變化。
/ y" i& B$ M) l) swww.tvboxnow.com天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb% u9 r0 Y3 c( j: h- K+ ^/ K
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。. L/ s5 C* O4 E3 n4 _
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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6 r% V' X5 L1 g: }$ |9 @一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
9 b) H4 H1 P- {. {. v* k; zwww.tvboxnow.com既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
$ t+ @- [& u+ k* E% k- z. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
^( C; g. ]* R/ x1 _3 I8 ]+ k在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
/ V# k- F( D1 ]8 f3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& Q# y l# a
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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* I4 J1 t( D- e! l8 e+ x2 fwww.tvboxnow.com外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
9 d( s* f' `% \/ G- \: A公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
: j4 ]" ]% C: t+ F" `也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。6 ?$ r5 K$ {0 f) k
: O, U/ J3 ]* u+ D因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』/ [+ q, O# N4 g3 a3 L
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。& G. [* S( a; {/ [9 ~
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？tvb now,tvbnow,bttvb6 |8 K5 T7 z- u4 {$ L
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
F8 v b. Q0 ^ }! b. e1 Btvb now,tvbnow,bttvb同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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F% l( Z1 h; _3 Y r& ~* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
4 D% M( d* \ P2 `$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要改變心情，就會改變世界。9 b$ R, \9 w0 u S- I; H6 L
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
+ W/ m; c* V6 z/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb7 [0 Q; K3 K( H u: `8 g
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
0 m# e" C N* |$ e: Q+ r3 B ?, X. ]tvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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