靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb( U' H" U$ U, W5 ]; D. G
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. v5 F" ~7 G# t
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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5 {+ S7 H9 `9 s+ ^, j5 b/ \" M' ?7 x; @５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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4 J- f1 f$ N% d. T3 k4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．( v0 a6 @8 }8 Y e* t9 g
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb! _( a3 q0 k) z2 P/ X
驚慌．' h2 E h& I* |3 S3 D
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5 c0 z8 _0 ^1 {: \5 H
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）$ v' r3 i5 ^6 x9 F6 N3 k9 u
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
4 y/ l: x7 n9 ~" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
: h$ P/ J( V5 i在三十分鐘之前
2 I& F/ G. e+ N; y @8 ^9 d( ?9 F# j; C多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇4 Y. H3 D/ k1 \/ R9 q
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
8 d- F/ \# k3 X6 t- q7 m也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
* Q" S5 V5 s/ ^; a* wtvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中
6 D+ c4 B P6 v6 stvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇1 c1 e) H$ z6 y( y6 ^9 _
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
& @& P$ g( \( V你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇& b/ ?: a4 D+ C; M, d2 i: Z# s0 U
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
9 R2 k* O5 x5 j3 u! f另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
: C) c6 A) Y8 P* j+ _( [可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
% ~+ o3 I8 V% H7 {tvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
1 c: q7 {+ \& }7 j F, a即是當你的意識離開了肉身
$ n( v% h* J( I( k# t. ]tvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 l$ G. H) e: R% K- @: X B. W9 U6 Otvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
: N! g" \: D* ]5 d( s* e* l& @公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到; V; ?( z1 L% l {2 N
而被吵醒
/ X6 ~2 O, s7 m3 e3 T/ b Ywww.tvboxnow.com而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
+ r7 [% x& s) Z2 o+ {7 Z0 P/ K要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
0 [( X Y! G. }要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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