1 F% o+ ~$ M4 t0 D7 \1 k公仔箱論壇吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
" h; {. {1 p2 [; i5 f0 v因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]7 N( O3 Y2 H
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
1 ^3 Y( O0 ^/ X) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
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材料Ingredients: F; R+ D, {3 L$ Q& [5 w
a.花肉500gm切丁 公仔箱論壇5 E# Z: k. ]) j0 z3 p) u$ K% ^
b.葱头仔6颗切薄片 公仔箱論壇; I2 Z8 d, J! Y. R' n
c.蒜1颗[全颗] 4 O' A8 D, k q6 P
d.蒜1/2颗[切碎]
+ Q" `4 D; g& S2 P0 ~e.姜3cm切碎
" w5 L7 g) R/ B' Z' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f.桂皮1条, 八角1颗 3 c0 V/ A+ B0 @ r, b3 m- @
g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
. s7 Q6 s! W# s- V9 @0 ~h.清水1杯半 / S( @7 y; g' v/ J; C/ h1 U
i.小白菜1棵烫熟备用 - K4 W% m1 ~: |) J7 l9 Z
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调味Seasoning: : p0 J7 M8 j# O% D T' ?. i2 ~
黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
2 G$ q: c2 v$ p) z( E& ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e0 b! a. Y j! k% U" a% B) S
做法Methods:
u; Z* S! ?& C0 m9 `0 ^$ Qwww.tvboxnow.com1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 + E+ y& q* ]3 j' d
2. b用小火煎直金黄备用 # z: \' |9 T1 T; p& _: \
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 4 A! A3 y) E o( d5 N
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
3 ]6 L! j* `, h6 G' t5. 搭配i趁热享用!
z' J$ Q/ ~9 h! b+ ]6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com; k: H& i6 v2 s8 A
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2 X5 L# ]5 \6 p7 J公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v G) | d& |
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更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com' N& J! p0 ~* |( K. ^
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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