能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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6 S% r; `. z1 @7 A: S! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。公仔箱論壇- z0 t+ d% @7 X4 i H4 l A- q
% n+ F# q0 ~. r& T6 ?9 nwww.tvboxnow.com但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。8 |1 [1 N2 Y! C. m, m% Z! {
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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* \6 }* e S: G" L! @) Owww.tvboxnow.com這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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8 ]! Z# |4 j5 c) t遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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4 Z" e2 Q$ H. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v" B) b1 j9 c$ i! }
& o& x3 m0 ?; O) e: x4 J我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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' v1 W: O$ H/ x! K+ c" y例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」tvb now,tvbnow,bttvb' G% l& w0 @9 |0 ?& L+ i+ _" U) d6 T
4 Q/ `) I! S/ t! K) v5 s太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」0 [& G' S4 i" y9 B) x
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」tvb now,tvbnow,bttvb" B. L n+ ^+ H! e0 s9 q
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關懷-療傷的最佳良藥
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# K* o3 q2 Z; P3 A0 z5 Htvb now,tvbnow,bttvb在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。www.tvboxnow.com/ l4 g" B2 r( F$ G2 f! v
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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* ]( i7 h; J; ~# M+ N! Gtvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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! P( L; ]9 [. vtvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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( ~& O( ~! r- V( g! I: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，他需要被瞭解，被接納。2 z9 f) i; j k- a3 C9 t. ^/ c1 E
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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( q- x8 J) c8 {- x9 Y1 C* M+ ~太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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9 k( R) C6 O) D9 _www.tvboxnow.com而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~& U+ f- ?, r- C6 F
7 N/ f& k& m) I, t: Y5 n' Z/ Gwww.tvboxnow.com如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。0 f9 t% }. c- w
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省思-突破的開始www.tvboxnow.com* F. O1 H0 s i) V. B
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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& a; ~8 Y+ n* _ ?3 o, ktvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb- C2 M! E: E' A( {% ^! h* y8 i: z) Q
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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5 A% o! x: l. x# e' f就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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* q0 P2 t$ l# i公仔箱論壇把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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) \* {& Y& U9 s3 M5 |www.tvboxnow.com其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。www.tvboxnow.com) s8 X- G) f- q1 O: V
8 I7 s' H2 X% Q; m: J2 d& fwww.tvboxnow.com但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。2 t! [* k0 z: c0 d" B; W% i
y+ C Z. [5 ^3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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3 l) f$ w @1 C1 y* O: \$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，6 ]) H1 Y8 \3 g7 O+ K
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。tvb now,tvbnow,bttvb, i+ D7 n/ a& P" V1 u
9 t: M, y( y) `6 m- B2 W/ u我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
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